Sluta snusa-tråden

Jag håller med dig, det blir värre efter ett par dagar! Håller också på att sluta och försöker hålla uppe motivationen! En bra motivation tycker jag är det ekonomiska med att sluta snusa. Det är dyrt att snusa nu för tiden, annat var det förr. Visst det är billigt om man snusar knox, granit och sånt skit men ska man snusa ska man snusa bra (ettan, general mm) och då blir det för dyrt! Jag skriver upp varje dag det jag sparar på att inte snusa (40 kr). det känns lite så här i början men tänk den dagen det blir 10000, då är man nog jävligt nöjd! Kom ihåg att det är som värst precis innan det vänder. Efter lite drygt en vecka blir det lättare!
Stay strong, du fixar det!

Har läst lite i denna tråd nu, har snusat KONSTANT sen 14 år tillbaka, har sedan 3 år kört med "dubbla" prillor och aldrig försökt slutat...

Nu har ni motiverat mig till att sluta, lider av total trötthet jämt - ska bli kul att se om detta ändras, imorgon bitti tar jag min förhoppningsvis sista snus.


På återseende.

Håller en tumme för att du ska lyckas!
Själv "firar" jag 6 månader snusfri imorgon (25/7), och nånstans runt 5 månader helt nikotinfri.
Tänker inte ens på snuset längre, mer än nångång ibland, dock kommer jag aldrig att stoppa nån sån skit i munnen mer

Plåga inte dig själv för mycket om du misslyckas Ett första steg i att mota bort lorten! Jag själv lyckades en gång att sluta "permanent", men började ändå igen. Nu har jag ta mig fan lärt mig.

Jag råkade glömma bort att jag hade något att fira för några dar sedan Mer än ett halvår fri från djävulskapet nu Snusen betyder så lite att jag ibland glömmer bort att jag hållit på med skiten.

Vi slutade samma dag Vad spännande att vi måste haft liknande tankemönster den 24/1 Snus är så jäkla äckligt

Dag 1 utan snus. Det började med att jag till min förvåning öppnade upp en tom dosa till morgonkaffet, och då jag är i mina föräldrars hem och min stock med Kaliber Vit ligger i min lägenhet så kändes det onödigt att knata till kiosken och köpa nytt, så jag bestämde mig prompt för att sluta med detta (miss)bruk.

Jag känner mig ständigt sugen på en snus, men försöker ersätta det med att dricka olika drycker som kaffe och vatten. Det känns ändå helt okej. Hoppas att det inte förvärras. Sista prillan togs kanske runt 23:00 igår.

Efter 1 år utan snus så började jag igen. Varför blev det så? Kan inte ens svara på det själv... minns inte andledningen. Otroligt dumt och känns som att jag svikit mig själv i första hand. Snusade väldigt lite förut, i alla fall om man jämför med andra. Blev cirka 1 dosa i veckan, så det var aldrig någon fråga om pengar för mig. Var bara så otroligt skönt att slippa ångesten. Att konstant tänka snus, konstant försäkra sig om att dosan finns i bakfickan och så vidare.

Dock så slutar jag snart igen. Ska åka hem till mitt hemland och spendera några månader hemma. Där finns det ingen tillgång på snus, finns inte en enda person som har någon aning om vad snus ens är. Var förövrigt så jag slutade första gången.

Till alla som tvekar: Kanske känner du att det inte är värt att sluta? Det kostar ju ändå inte SÅ mycket... Och det är ju gott att snusa! Man blir ju fokuserad, lugn och känner att humöret ligger på topp efter den där morgonsnusen. GLÖM allt det jag skrev, det är bara skitsnack i slutändan! För mig tog det några veckor och sedan tänkte jag knappt på snus och mådde så bra utan det, men nu sitter jag i träsket ännu en gång.

Snus är utan tvekan värdelöst, sluta med det!

Strongt! Jag hoppas det går bra för dig fortfarande

Det är larvigt när du säger att du "snart" ska sluta, varför ska du inte sluta nu på direkten och utsätta din kropp gör gift? Att du ska sluta snart eller sen är tyvärr ett dystert tecken på att du är beroende men inte låtit din viljekraft eller karaktär bestämma över beroendet.

Tyvärr så gick det inte vägen den här gången, men skall snart göra ett nytt försök!

Snart varit helt fri från nikotin i en månad. Gått förvånansvärt enkelt. Det jobbigaste är sömnproblemen, vaknar ofta efter bara några timmar och ofta vaknar jag svettig. Hoppas och tror att sömnen blir bra snart!

Jag har ett par stockar snus i frysen. När dom är slut ska jag göra ett seriöst försök att sluta. Kan inte sluta tvärt för behöver gå in för landning mentalt.
Har snusat sen jag var 12 år. långt över 20 år nu alltså.
En period sov jag till och med med snus men slutade med det för 5 år sedan.
Snusar konstant nu förutom på natten.
Har alltid haft stressigt jobb (kock) och då har snuset varit som en lugnande injektion. När det brann till bytte man snus och körde på. Oerhört vanligt med tobaksbrukare inom restaurang.

Anledningen att jag vill snusa är att jag nu börjar få problem med tandköttet. Är inget bra. (Har dock inte haft hål sen jag började snusa).

Att ständigt tänka på snus är tröttsamt. Beter mig som nån som är beroende av sin medicin.
Har på alla dessa år enbart varit utan snus 1-2 gånger, har ALLTID haft snus. Som nu, köper alltid 30 dosor i stöten och har i frysen. Får inte ta slut.
Så fort jag lämnar lägenheten är jag noga med välfylld dosa även om jag bara ska ner i tvättstugan gör jag en avvägning om snusen jag har inne räcker.

Är även tröttsamt att hålla efter munnen. Jag vill inte vara ofräsch och borstar ofta tänderna och när jag träffade tjejer var det jobbigt att vara snusare.

Köpte några sugtabletter på apoteket igår och testade. Snusade dom liksom. Men min plan är att trappa ner tror jag. Vet inte alls hur det kommer gå.

Ekonomin ang snus struntar jag rätt mycket i även om det borde vara en av dom större drivkrafterna för mig då jag är ekonomisk och köper aktier varje månad. Motivation BORDE vara att jag kan köpa aktier för snuspengarna.

Så, har ett par veckor på mig innan jag börjar. Vill bara bli kvitt det här och inte ersätta snus med nikotin-tabletter eller plåster.
Ska läsa mer i tråden för motivation.