Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Hallå!

Jag ansluter mig till denna grupp nu. Nu får det fan vara nog. Insåg att jag förmodligen har ett problem med det här då jag inte fick upp den senast jag skulle ligga med en tjej. Var kåt och hård fram tills själva akten skulle börja. Kan såklart vara hjärnspöken och press som är en stor anledning, men jag tror absolut att porren och mitt runkade har en stor bidragande faktor till detta. Försökte mig på det här i februari och höll ungefär en vecka innan jag drog en runk. Sen dess har jag fokuserat på att hålla mig borta från porren, men fortfarande runka lite då och då. Tyvärr har jag relapseat ordentligt på senaste och kommit in i mitt porrtittande igen.

Har hela tiden sagt att "den här veckan börjar vi på nytt" och så skiter det sig. Har motivationen, behöver bara stödet och kunna skriva såhär så att jag inte lurar mig själv. Nu kör vi...

3 månader utan porr (hoppas på att tappa lusten för det helt och inte behöva det efter tre månader heller)
Så länge jag kan utan att runka. Minst två veckor till att börja med. Det kommer att vara svårt, men jag ska fan klara det. Mitt runkbeteende är inte okej. Kan sitta i flera timmar och smådra i den och slösa bort timmarna. Nu ska det bli ändring på det! Pallar inte må dåligt och ha ångest över det här längre.

Tjena!

Jag har på sista tiden känt en minskad sexlust. Har tidigare tittat extremt mycket porr men de senaste månaderna har jag minskat det ganska mycket och har inte tittat över huvudtaget de senaste 2,5 veckorna typ. Har dock fortsatt haft sex med tjejen och det har inte varit något problem egentligen mer än att jag har haft väldigt svårt att komma, senast i söndags.

Igår fick jag ett slags återfall. Men lyckades inte få stånd över huvudtaget. Fick panik och försökte åter igen med porr och allt möjligt men det är helt stendött där nere. Jag har ALDRIG tidigare haft det här problemet innan.

Har otroligt stor ångest över detta nu. Var tvungen att ta lite grann för att dämpa ångesten igår och har knappt kunnat sova inatt. Vad i helvete är detta? Har extrem ångest inför att träffa tjejen igen på lördag och inte kunna få upp den där nere. Har upprepade gånger under kvällen/natten försökt få stånd igen utan resultat.

Snälla finns det någon som känner igen det här och vad fan skall man göra? Har haft så mycket mörka tankar inatt, känns som man kommer bli dumpad och att livet i princip är över. Bli impotent vid 23 års ålder liksom.

Edit: skall tillägga att jag inte tog antidepp för att dämpa ångesten utan bara alkohol.

Du är inne i en flatline. Det är skitläskigt men det är nyttigt för dig för det betyder att det fungerar. Det går över, jag lovar dig. Du kan däremot lika gärna använda den till din fördel och hålla dig ännu längre bort från sexuella aktiviteter och dylikt!

Oh herregud det låter som du sätter en väldig press på den lille ,om du försöker tvinga upp den trots att du inte känner den där rätta känslan kommer den totalvägra. När du sedan blivit så bedrövad över dess dysfunktion att du inte bryr dig om den funkar kommer den ställa sig opp. Sömn funkar likadant, tragiskt att de två viktigaste kroppsfunktionerna är så svåra att bemästra

Tack, jag hoppas ni har rätt. Det värsta är väl egentligen det jag känner hur tjejen skall ta det då vi inte pratat om mitt förmodade porrberoende och att jag tidigare runkat minst en gång per dag till porr. I och med att sex inte varit något problem så har jag heller inte tagit upp det med henne, är bara så orolig att det kommer gå åt helvete nu nästa gång vi skall ha sex.

Har liksom aldrig haft problem med att bli hård innan, har heller inte haft problemet med att jag slaknar under sex. Det enda har varit att jag haft väldigt svårt att komma men oftast lyckats med det till slut också under sex. Därav denna panik när det nu känns helt stendött där nere.

Jag har haft en dämpad (men inte obefintlig) sexlust i ungefär 3-4 veckor nu, men har som sagt ändå haft sex ungefär 1-3 gånger i veckan. Hur länge kan den här flatlinen hålla i sig? Det är så sjukt läskigt att inte känna igen sig själv.

Är det bara jag som är sjukt deppig över det här? Kan sällan få stånd nog till att ha sex med flickvännen och jag har ändå inte tittat på porr över 2 år.

Kommer ihåg att när jag tittade på porr förut så fick jag en varm känsla inombords och fick ett hårt jäkla stånd. Porren måste ha skadat mig rejält, jag var helt beroende i många år.

Detta lyckorus har jag ännu inte kunnat framkalla genom vanligt sex. Jag börjar bli bättre men det har tagit flera år, fy fan alltså. Har sjukt svårt att bli kåt och blir jag det så dör staken om jag inte får stimulering konstant.

Jag var duktig och trodde att det var över efter en månads uppehåll från PMO.

Drog en runk för att lätta trycket, efter det så trodde jag att jag var botad. Därefter väntade jag några dagar igen, drog en runk till... Sen runkade jag var och varannan dag.

Därefter började jag att läsa erotiska texter, som övergick till att se på bilder... Därefter kom porren tillbaka och tillslut satt jag där och kollade på porr igen.

Nu är man tillbaka, jag har börjat att känna "chaser" effekten igen. Men inte lika farlig som när jag var som mest porrberoende.

Allt detta hände på grund av att jag blev "girig" och trodde att jag var botad.
"Lite erotiska texter eller bilder skadar väl inte, kan ju alltid lägga av sen?" - detta satt en i en fälla.

På sistone har jag börjat att känna igen bieffekterna av runkandet till porr, sämre fokus, sämre mental skärpa, inte lika glad eller optimistisk.

Måste påpeka att de första gångerna jag runkade efter uppehållet (och utan porr) så fick jag en riktig euforisk känsla efteråt. Nu känns det inte samma med porren.

Fast det var en bra lärdom nu som fick mig att inse att artificiell stimulans, även lätt sådan (t ex läsa erotiska texter) inte är värt det. Så nu kommer jag inte hamna i samma fälla igen.

Så nu blir det bara att lägga av med allt igen och som tur är tror jag inte det är lika svårt denna gången!

Känner igen det där alltför väl. Man tror att man kan titta på lite lätta saker och att det är allt, sen eskalerar det och innan man vet ordet av så sitter man där med kuken i näven och hårdporr på skärmen. Det bästa är att stoppa det innan det går för långt. Det blir ju svårare att låta bli ju värre saker man ser såklart.

I extremfall så kan det ta nåt år innan man återhämtat sig även om det inte är så vanligt. Läste om nån som haft flatline i 2 år så det är inte omöjligt. Sen kan det ju självklart vara andra orsaker än för mycket porr också.

Jo, jag har läst om några som har tagit runt 2 år. Har varit hos doktorn för ett halvår sedan och allt är fysiskt bra med mig. Jag har ett bra liv i övrigt. Men kan fortfarande inte få ett stånd som fungerar mer än varannan gång.

Är också sjukt deppig över det här. Har hållt upp med porr sen augusti 2014 och är inne på dag 96 på min tredje nofap. Är 0% kåt med tjejen och får aldrig ett stånd som håller för sex. Känns lite hopplöst när man känner sig lika kass nu som när man började...

Ja men då är vi på samma nivå! Snabb fråga: Har du märkt av förbättringar under processen?

Innan hade jag extrem PIED. Kunde inte få något stånd alls även om det låg en sexig naken tjej bredvid och hur hon än försökte. Hade aldrig morgonstånd etc. Under årens gång har jag fått tillbaka morgonståndet då och då (60 % hård). Det försvinner dock om jag O'ar för mycket. I övrigt kan jag ibland få semi-erektion om jag hånglar med tjejen. Detta är dock ovanligt. Det skulle dock vara omöjligt innan jag slutade med PMO. Har för första gången kunna ha ok sex utan viagra förra året med. Dock så är det hälften av gångerna som jag blir hård nog, inte alls särskilt kåt...

Har också gått långa perioder NOFAP, typ 4 månader och otroligt många 2-månaders perioder. Känner mig ändå inte mycket bättre. Kan dock inte runka upp den själv, måste ha en tjej som gör det för att det ska funka någorlunda.
Kan väl ha mediokert sex typ 1 gång i veckan nu, om den inte slaknar innan förstås... vilket den gör på 2 sekunder.
Har väl blivit marginellt bättre men det har tagit fruktansvärt lång tid för mig.