2015-11-11, 06:24
  #1801
Bannlyst
Citat:
Ursprungligen postat av Kasla92
Jag påstod inte något om att det skulle vara bra eller ej, jag sa bara att det var möjligt.
Sen om det är bra eller ej det får dom som gör det avgöra själva.
Så länge så har de flesta idrottare som har gått över till en vegan kost märkt antingen en förbättring eller ingen ändring alls.

Med experter menar jag utbildade dietister inom området. T.ex så har American Dietetic Association, största organisationen inom nutrition, dragit slutsatsen att en vegetarisk/vegan kost är lämpligt för idrottare.

Så min argumentation är att det finns redan flera levande exempel samt att experter säger att det går.

Och vad är Myspaces argument eller dina argument? "Det finns inga veganer i toppeliten alltså är det omöjligt"?
Eller "Jag känner en dietist som sa det till mig alltså är det sant"? Det är ju helt dumt, men det kritiserar du inte.
Ja och det är väl ingen som påstått att det inte går? För i så fall är du ju ute och cyklar igen.
Du hittar idrottare som väljer att gå över till vegetariskt när de blivit "upplysta" givetvis kommer de lägga en kommentar att de blivit såååå mycket bättre. Prestationsmässigt stämmer det ju dock inte.
Återigen, att det är lämpligt spelar ju ingen roll eller att man kan spelar ju ingen roll.
Jag orkar inte citera och diskutera varenda inlägg som kommer upp. Bara för att du lägger ner ofantliga mängder tid på att diskutera nonsens så betyder inte det att andra vill göra samma sak.
Citera
2015-11-11, 06:27
  #1802
Bannlyst
Citat:
Ursprungligen postat av tjuyat
Det stämmer, själv är jag rätt så medveten men många verkar ju inte vara det.
Proteinpulver+kreatinpulver käkar ju varenda muskelbyggare iaf så det kan ju inte ses som ett problem.
Känns som att den där listan är lite tagen ur sitt sammanhang, jag har svårt att tro att kött är NYTTIGARE än grönsaker, man har ju konstant blivit itutad sen man var barn att grönsaker är nyttigt, måste väl finnas något uns sanning i det. Det kanske räcker med 100g kött för att få i sig det man behöver från köttet, men det äts ju bra mycket mer i dom flesta svenska hem idag.

Tagen ur sitt sammanhang hur? Det är beräknade näringsvärden hos livsmedel. Det är dessa livsmedel som är näringsrikast. Äter man dessa livsmedel så täcker man till stor del hela sitt dagsbehov av näring. Dvs vitaminer och mineraler men i många fall även sitt energibehov och många har även en bra eller mycket bra makronutrientfördelning.
Som jag sa innan så finns det inget, eller åtminstone väldigt få vegetabiliska livsmedel som kommer i närheten av animaliskt. Här får ni svart på vitt.
__________________
Senast redigerad av jaggillarmat 2015-11-11 kl. 06:30.
Citera
2015-11-11, 09:11
  #1803
Bannlyst
Citat:
Ursprungligen postat av Kasla92
Det är ju inte alla som går ut med att de är vegan/vegetarianer. Det finns nästan inga homosexuella ishockeyspelare heller som vi vet om, men det betyder inte att det inte finns.

Dessutom ska man tänka att vegetarianism är mer vanligt bland kvinnor, högutbildade, och studenter. Inte riktigt den typiska ishockeyspelare.

Och självklart en viktig faktor: Om det stämmer att dietister säger att det är inte möjligt, så kommer självklart många vegetarianer/veganer avstå från det. Speciellt om dessa dietister vägrar att hjälpa till.

Att det finns några levande exempel räcker som bevis, sen vet jag inte varför de ska vara bland de bästa spelarna. Alla profesionella får ungefär samma träning och mat. Sen är det teknik, talang och motivation som gör någon till en bra spelare.
Så du menar att elitspelarna i SHL-klubbar och landslaget äter kött vid gemensamma middagar för att dölja att dom är veganer?
Citera
2015-11-11, 09:13
  #1804
Bannlyst
Citat:
Ursprungligen postat av klyban
Nä, inte speciellt troligt, och absolut inte uppbyggnadsfasen i sin karriär som elitidrottsman/kvinna.
Då man kräver ofta abnorma mängder näring in i kroppen.
Sen såna som övergår till vegetarisk kost längre fram, det låter mer troligt.
Och beroende vad man kräver inom sporten, beror på den fortsatta framgången.
Någon vegan nämnde ju CarL Lewis som bra exempel. Han övergick ju från blandad kost till vegan och doping, det var tydligen ända sättet för honom att hänga kvar i toppen med enbart vegan-kost...
Citera
2015-11-11, 09:16
  #1805
Bannlyst
Citat:
Ursprungligen postat av tjuyat
Vad finns i kött som man behöver som idrottsman, som inte finns i grönsaker? Proteiner är ju inga problem att få i sig i nog mängd.
*Genuint nyfiken.
Proteinet är ju en del, men inte allt. Det är olika former av fett samt mycket bra vitaminer som musklerna behöver. Sedan innehåller det ju oerhört mycket protein.
Sonens mat efter ett hårt träningspass på 3-4 timmar skall innehålla 3 biffar eller dyligt. Det är mycket bönor och annat det i vegansk kost och då snackar vi bara protein.
Citera
2015-11-11, 09:23
  #1806
Bannlyst
Citat:
Ursprungligen postat av Kasla92
Jag påstod inte något om att det skulle vara bra eller ej, jag sa bara att det var möjligt.
Sen om det är bra eller ej det får dom som gör det avgöra själva.
Så länge så har de flesta idrottare som har gått över till en vegan kost märkt antingen en förbättring eller ingen ändring alls.

Med experter menar jag utbildade dietister inom området. T.ex så har American Dietetic Association, största organisationen inom nutrition, dragit slutsatsen att en vegetarisk/vegan kost är lämpligt för idrottare.

Så min argumentation är att det finns redan flera levande exempel samt att experter säger att det går.

Och vad är Myspaces argument eller dina argument? "Det finns inga veganer i toppeliten alltså är det omöjligt"?

Eller "Jag känner en dietist som sa det till mig alltså är det sant"? Det är ju helt dumt, men det kritiserar du inte.
Jag har aldrigt att det är inga, bara att det är lättare att nå långt med blandad föda. VIlket man också ser på hur extremt få veganer som finns med i yttersta elit.
Citera
2015-11-11, 10:16
  #1807
Medlem
Bogomils avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Kasla92
Det finns ju också andra vegetarianer/veganer bland andra fysisk krävande sporter också.
Därmed finns det ingen anledning att tro att det inte går.
Experter som är specialiserade i dessa dieter brukar också säga det.



Ja idag finns det mer information om hur man kan träna eller bli idrottsman som vegetarian/vegan.
Det har dock inte alltid varit så. Så om några år är jag säkert att vi kommer se fler av dessa inom idrotten.

Detta idrotts-"halmstrå" tilläggas för stor betydelse i diskussionen.
Citera
2015-11-11, 13:45
  #1808
Medlem
klybans avatar
Citat:
Ursprungligen postat av MySpace
Någon vegan nämnde ju CarL Lewis som bra exempel. Han övergick ju från blandad kost till vegan och doping, det var tydligen ända sättet för honom att hänga kvar i toppen med enbart vegan-kost...
Nu ser jag inte riktigt dessa centralstimulerande som super allvarlig doping(som han var testad positiv för), som tex ASS och liknande.
Men det är rätt roligt i hur kasler och en del andra har tagit upp Lewis som exempel, och berättat i hur jävla bra han var som vegan.
Men att han tog mindre medaljer och på detta otillåten hjälp, så blir ju Carl Lewis ett mycket pinsamt exempel.
På samma sätt som dessa bodybuildares, som antagligen ligger med ASS-IV dygnet runt.
Citera
2015-11-11, 13:48
  #1809
Medlem
klybans avatar
Citat:
Ursprungligen postat av MySpace
Jag har aldrigt att det är inga, bara att det är lättare att nå långt med blandad föda. VIlket man också ser på hur extremt få veganer som finns med i yttersta elit.
Svårt att ta sig framåt med kasler, då han är helt fast i svart och vitt på denna diskussion.
Så är det med personer som predikar vegetarianism som ett evangelium, än som en trevlig livsstil.
Citera
2015-11-11, 14:48
  #1810
Medlem
Bogomils avatar
Citat:
Ursprungligen postat av klyban
Svårt att ta sig framåt med kasler, då han är helt fast i svart och vitt på denna diskussion.

Citat:
Så är det med personer som predikar vegetarianism som ett evangelium, än som en trevlig livsstil.

H*n kanske behöver övertyga andra för att ge sig själv legitimitet.

(OK, det var kanske lite pop-psykologisk, men Kasla's missions-nit ÄR något i överkant).
Citera
2015-11-11, 16:12
  #1811
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av MySpace
Så du menar att elitspelarna i SHL-klubbar och landslaget äter kött vid gemensamma middagar för att dölja att dom är veganer?

Vadå, känner du någon där som kan bekräfta att det inte finns några veganer eller vegetarianer?
Citera
2015-11-11, 16:18
  #1812
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av jaggillarmat
Ja och det är väl ingen som påstått att det inte går? För i så fall är du ju ute och cyklar igen.
Du hittar idrottare som väljer att gå över till vegetariskt när de blivit "upplysta" givetvis kommer de lägga en kommentar att de blivit såååå mycket bättre. Prestationsmässigt stämmer det ju dock inte.
Återigen, att det är lämpligt spelar ju ingen roll eller att man kan spelar ju ingen roll.
Jag orkar inte citera och diskutera varenda inlägg som kommer upp. Bara för att du lägger ner ofantliga mängder tid på att diskutera nonsens så betyder inte det att andra vill göra samma sak.

Myspace har ju påstått att det inte går. Att man får väl göra någon mindre fysisk krävande sport.
Vad har du för belägg på att det inte stämmer prestationsmässigt?
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in