Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Ett bakslag igår. Onani till porr. Trots K9 web protection installerat på datorn, men inte på mobilen....
Känslorna efteråt: Svajande. Ledsen, känslig, lättirriterad, likgiltig.

Varför gör man så här mot sig själv när man VET hur det känns efteråt?
Aja, ny kula idag.

Gjorde en liten miss räkning förut men nu är jag på dag 86 utan porr.

Jag är dock bara 9 dagar no fap men känner nu att jag har gjort fantastiska framsteg.

Framsteg som jag mår bra över och känner mig stolt över Min ped är inte botad än, men jag får upp den mycket lättare, håller längre erektioner och håller mig hård längre. Dock så är jag nu en av dom som kan få upp den och kan bli hård men som inte kan komma utav sex. Men enligt mig är det att föredra framför att ha en flatline Dick som inte vaknar av något.

Under den här no porn sessionen har jag fått orgasm kanske knappt 10 gånger endast, även om jag har haft ångest efter så har jag känt att så länge jag skiter i porren så fortsätter min rehab.

Sen är de ganska tillfredställande att så lätt få upp den när jag är under en deff med efterblivet lågt kalori intag

Flåt för jag inte har updaterat varje dag som jag lovade guys <33

Men jag är som sagt inte boktad än men jag har sett så bra förbättringar så kan knappt fatta det.
mitt tips till er som gång på gång relapsar är att plugga på mer och lät er hur porr faktiskt fysiskt formaterar om era hjärnor och hur destruktivt de är för er, acceptera det och kolla aldrig på det igen.

Sen om ni inte klarar en strict nofap "hands on the cook reset the clock" (vilket jag inte gör) så skippa det då, dra en runk en gång i veckan på känslan men skippa porren, kan garantera att ni kommer bli rebootade då, så länge ni BANNLYSER PORREN

Härligt med updates. Alltid kul att läsa.

Själv är det dag 114 för mig. Har egentligen inte "officiellt" bestämt att jag ska fortsätta att undvika både porren och onani, men tänker att så länge jag kan ska jag nog undvika att onanera också. Jag tror inte jag vinner något på att onanera faktiskt, utan fortsätter och ser om jag märker några förändringar i mitt mående och ev. annat. I går var jag ytterst nära att panikrunka när jag såg en vacker donna utanför fönstret, men jag stoppade mig själv.

Något som jag märkt nu till skillnad från innan är att jag kan "vinna över" lustarna som driver mig mot porren. Ett tecken på att jag åtminstone inte har något beroende längre. Lusten att dra på porr finns dock alltid lite ändå.



Ja, det är ju frågan. Typisk beroendebeteende.

Jag känner också att jag verkligen kommit över mitt porr beroende, jag menar visst hade de varit nice att kolla på lite zz nu men det är
Ju så jävla inte värt de så slår tanken ur huvudet lika fort som den kom dit

Det hade varit trevligt att komma tillbaka till det! Det är verkligen inte värt det och det är så konstigt att man övertalar sig själv till skiten ändå. Är så otroligt trött på hur lite det ger.

Dag 90 no porn idag! Dock inte ens dag 20 no fap, men jag känner ärligt ingen lust att runka själv denna nofap så hoppas verkligen att jag klarar de!

Grattis! Bra kämpat! Fortsätt så!

För mig har det varit så hela tiden. Lusten försvinner när man måste göra det utan porr, bilder eller fantasi.

Jag gick en gång 1 år helt utan PMO. Sedan relapsade jag 15 gånger under en vecka.

Hur jag mådde efteråt var fan i mig fullständigt obeskrivligt. Är som tur är på väg tillbaka

Haha jag har också k9 och hade blockat alla sidor med nedladdningslänkar till TOR browser också, men lyckades hitta en rysk version av TOR på nån skum hemsida som jag laddade ner haha.. sjukt ändå. Aja är inne på dag 3 nu, tänker inte relapsa fler gånger nu, har burit ner datorn i källaren och använder en äldre mobil som är för slö att kolla porr på, så hoppas jag klarar det nu. Ska på festival snart dock, hade varit trevligt att hitta nån tjej att ha sex med där, men är orolig för att inte få upp kuken så är lite deppad över det, hade varit nice att vara rebootad innan jag skulle dit, men men... är man efterbliven så är man.

Du mådde dåligt anatar jag? Kände du någon skillnad på ditt psyke efter 1 månad PMO-fri och 6 månader?

Ja, man får räkna med några bakslag. Jag börjar om idag igen. Nu ska det hålla länge åtminstone! Det gäller att påminna sig själv om den sköna känslan som infinner sig i kroppen vid avhållsamhet (åtm för min del). Det viktigaste är dock att hålla sig borta från porren!