Dagsformen på oss medlemmar

dagsform, två veckor diet kvar.

http://i.imgur.com/yCccdKM.jpg

Vad mäter midjan? Jag har svårt att se några konturer på ökroppen, så svårt att säga. Men du kanske har rätt. 14kan det mkt väl vara

Midjan har jag ingen koll på, men magen (dvs precis under naveln) mäter 87.5 cm.

Dieten hittills.
16 kg & 17 veckors skillnad.

http://imgur.com/goToHt0

Hej,

är 2+ m, väger ca 100 kg, 20 år gammal.

Såhär är dagsformen:


Funderar på att börja med lite tyngre grejer än proteinpulver och gainer och bli stor tillsammans med en vän. Är det för tidigt enligt er eller?

Hade jag varit två meter lång hade jag lätt kurat sönder. Brutalt coolt att vandra på jorden och se ut som en nordisk gud. Inte lika ballt när man är 2 huvuden kortare.

Dagsformen.
183cm 80kg
Tränat hyfsat seriöst i lite över ett år nu
http://imgur.com/dlUVLJr

22 år
175 cm
89 kg
2 år 4 mån träningserfarenhet

Böj 190 kg
Bänk 140 kg (kanske 5-10 kg mer nu)
Mark 235 kg

http://i1382.photobucket.com/albums/...psrg35z9mk.jpg

Åsikter?

Åsikter? Kan tillägga att jag är vegetarian

Uppdatering! Nyvaken, 87 kg

http://i1382.photobucket.com/albums/...ps6ifnmhzr.jpg

Stiligt! Tycker den där nivån av "leaness" är väldigt elegant, inte för mycket och inte för lite.

Tänkte börja på min första testokur till hösten, men vill helst ligga på <10% bf när jag sätter igång. Av dagsformen nu, vad skulle ni uppskatta att den legger på? 12% typ?

http://imgur.com/a/2Zeq9