Sluta snusa-tråden

Tack!!! Kan avslöja att jag har mina tvivel till och från på att jag gjort rätt, just pga nätterna! Vaknar sjuttielva gånger per natt gör jag inte längre, men mardrömmarna är still there, och då rubbas sömnen, man känner sig lite väl ur balans på morgonen. Jo det är helt galet, efter så lång tid, men har hört om andra också. Nu var jag givetvis inte den med stadens bästa sömn innan, annars skulle det aldrig bli så här illa.
Men det är ännu värre än innan stoppet, och dessutom snusade jag en del när jag sov förut. Framförallt kunde jag rädda upp en dålig natt med snus på morgonen, och det är det som inte gått nu, så jag har mått konstigt dagtid med (eller började göra det efter en månad), inte kul alls. Helt sjukt att jag inte gav upp då, men är alldeles för envis, kunde inte ens tvinga i mig snus fastän jag hade tankar på det i rent medicinskt syfte
Och nu börjar jag må sådär härligt på dagarna igen som jag gjorde den första månaden efter jag slutade. Du vet så där Spider-Girlskt peppigt som jag är känd för Nu väntar jag bara spänt på att nätter och dagar ska bli okej.

Haha här är det minsann ord och inga visor! Jaja, jag får väl erkänna att jag hade en dag eller 2 med patetisk viljestyrka. Är ju tur att det bara är ni och min sambo som vet om det, så det kan jag leva med.

Äh, du är hur bra som helst, det är alla som lyckas sluta med den här skiten

14 dagar fri! känns som att det vänt lite nu, kan fokusera mer och känner mig mer energisk. Haft lite problem med sömnen, de senaste nätterna har varit väldigt sporadiska. Ni som har samma problem, har ni någon lösning på problemet?

Jag hade kunnat sälja min högra arm för en lösning på problemet Men för de allra flesta blir det ju bättre.
Jag har den norska appen "Slutta" (där ställer man in om det är snus eller cigg man slutat med) och där finns en massa finesser. Så här står det där om sömnen: (orkade inte översätta norskan )

Tack för tipset! Har laddat ner appen nu, den är grymt bra!

Någon annan av er som känt att slutledningsförmågan åker på stryk när ni försöker sluta?

Jag kan få för mig att folk är ute efter mig, och tro att något som jag i vanliga fall hade förstått meningen av tolkar som något helt annat, när jag inte har fått mitt nikotin.

Jag menar alltså att det är något mer än bara lättretligheten, man blir mer korkad och tänker mer med reptilhjärnan...

Vill så gärna sluta men det suger att behöva utsätta sina närstående för skit under tiden, även om de vet varför jag beter mig skumt. Bästa vore om man kunde sättas i karantän några veckor!

Erkänn! Den är min favorit Jag kan se exakt hur många dagar jag varit snusfri, exakt hur många prillor jag undvikit (tror det är 1500 nu) hur mycket pengar jag sparat, avslappningstekniker, vilka delar av min kropp som blir starkare när jag slutar osv Jävligt roligt med dessa käcka norska meddelanden som den skickar till en nästan varje dag med (om du inte stängt av den funktionen) Den har varit en klart bidragande orsak till att jag hållit mig på den snusfria vägen

Alltså, bara ni är nöjda och så i er process.

Appar som drar statistik kring snusslutandet är väl bra, bara ni inte fastnar i det sifferonanerandet också. Jag menar, grejen är att man ska SLUTA med snuset, eller hur? Man ska gå vidare. Lämna det bakom.
Sluta tänka på det.

Konservativt måste jag höja ett varningens finger *höj, höj* för allt som håller kvar snus i ert sinne.
Med det sagt, keep up the good work.

Alltså........................... alltså, jag förstår vad du menar. Men om en nu har bytt ut tämligen dyrt, meningslöst och ohälsosamt beroende mot ett annat beroende som är gratis och som enbart går ut på att räkna dagarna utan snus så tycker jag nog att detta nya beroende är så harmlöst att det förmodligen kan prioriteras ner till förmån för andra sämre egenskaper som bör jobbas på i istället för att angsta över detta : o )

Jag tror ju också att detta nya räkna-dagarna-beroende kommer att ebba ut, för i längden är det inte så roligt : o ). Men om det inte ebbar ut så, tjaa, vad gör det, egentligen?

Och erkänn att även DU tänker på snus, hur skulle du annars kunna befinna dig i denna tråden? Busted! ;-P.

Hur som helst så är jag imponerad av hur bra det har gått för dig och önskar dig god fortsättning på det nikotinfria levernet!

Håller med dig fullt ut! Känner ungefär likadant, har svårt att förstå skämt ibland eller måste läsa en mening 4 gånger innan jag förstår den. Det fungerar nu i semestertider, men frågan är hur det blir med plugget sen.... Någon som har erfarenhet med tentor utan nikotin?

Haha, du har så rätt (som vanligt!), och mina tankar har redan gått i de banorna det senaste, men jag gillar min lilla krycka ett tag till tror jag