Spelaggressiv så in åt helvete

Hej.

Har ett stort problem jag vill ha hjälp med. Spelat Xbox så länge jag kan minnas men nu är det riktigt jävla illa. Spelar mestadels FIFA men slår mig själv så jävla mycket i skallen (inte psykiskt störd) när jag släpper in mål, slår sönder kontroller och har lust att slänga min laptop i golvet nu och riva sönder mitt egna skinn.

Vad fan ska jag ta mig till? Jag kan sluta spela men då har jag inget att göra.

Har du inte ett liv som du kan förvalta?

Pluggar som ett jävla helvete och när jag väl har tid över finns inte mycket att göra. Är ingen tjock tolvåring som luktar svett utan en helt vanlig vuxen grabb som har kort stubin och gillar att spela.

Ut en runda när du förlorar istället och andas 5-10 min. Ta sedan nya tag. Hjälper för min del.

Rök gräs!

Har samma problem. Försök tänka att den enda du skadar av att bli arg är dig själv. För det suger ju verkligen hårt att vara lack. Har blivit bättre för mig sen jag började tänka på det sättet.

JAAAAAA rök gräs o sabba din skalle

vem har sagt att det behöver sabba hans skalle?

Kan testa faktiskt. Tack!

aa ok
Absolut. Är dock fruktansvärt ledsen om hela livet just nu, allt suger verkligen och att spela har alltid varit en utväg men nu när inte det funkar är det ju så att allt suger kuk.

?... mmmmm, egna erfarenheter

Vad?

Hans mamma