Det finns flera sätt att höja sitt testostron på naturligt sätt. Börja ta zinktillskott, vitamin d tillskott(50-100ug), kör hård konditionsträning med intervaller och slutligen kör helkroppsövningar med tunga vikter.
Har även hört att genom att sitta i bastun kan höja dina nivåer av kroppens tillväxthormon.
Citat:
Ursprungligen postat av
Hodur
Du får testosteron utskrivet om dina värden är låga.
Det är viktigt att kura lagligt som nybörjare, då slipper man konsekvenser som kan ske på grund av okunnighet. I många länder, är det lagligt.
Är det ens möjligt att få testostron utskrivet i Sverige? Jag tror de är väldigt restriktiva bara skriver ut de till t.ex. cancerpatienter och transsexuella, inte till någon som vill höja sin värden.
