Vill börja med att säga att jag haft detta problemet nu i flera år.
jag spelar gitarr till vardags, men jag kan aldrig spela ackord mer än någon minut innan handleden börjar värka nästan som kramp och får därmed ta en paus.
Jag kan inte heller göra vanliga armhävningar då min handled inte kan böjas ända ut i den vinkeln utan det värker och gör ont så jag får göra dem på knogarna.
Har avslutnings vis haft handleds skydd och använt dem enligt sjukgymnasts rekommendation och då har det avtagit någon månad men det kommer alltid tillbaka.
Känner att jag behöver lite vägledning då tankarna ofta skenar iväg när det gäller sånt här.
Kan väl uppskattningsvis säga att jag haft detta en sådär 10 år tillbaka i tiden.
Tacksam för svar, Aretha.