Den stora tråden för små-/nybörjarfrågor II

Tjena jag tänkte köra min första kur om ett tag och jag har tänkt köra på dboll 20/50 eller ot 40/50, vilken tror ni är bäst för första kuren? Alltså vad bygger mest massa och styrka av dessa kurer? Även vilken som är bäst för levern & blodfetter osv? Kan inte bestämma mig vilken jag ska ta, men målet med kuren är att öka i styrka men även lägga på massa. Jag har läst på mycket om roids osv, men behöver bara hjälp med vilken som ni rekommenderar för första kur!

Ot är bättre än dbol för kroppen, men om du är så pass orolig så ska du nog inte kura alls. Dbol bygger betydligt bättre både massa och styrka, men visst bygger ot också.

Man blandar HCG med vatten+NaCl 0,8-0,9% lösning? Inte bac eller aa

Jag sticker mitt under 30 dagar och märker absolut ingen skillnad. Så bara att köra på

Tja!

Har lite funderingar ang. en grej. Har som yngre varit en jättetalang inom en sport, som jag av privata själ helt kastade bort. Ångesten att jag slutade är verkligen smärtsam när jag vet att jag hade kunnat komma långt om jag hade fortsatt. Har varit borta 3 år..

Sporten vi pratar om är en sport som kräver snabbhet/explosivitet, rörlighet, och kondition.

Jag vill verkligen göra en ny satsning tills nästa vinter. Så jag tänker redan nu lägga upp ett schema där jag kommer satsa på mycket kondition och spänst. Mycket ben på gymmet.

Väger i dagsläget 106kg, vill komma ner till under 100 tills nästa vinter. Och då deffad med snabbhet och explosivitet samt rörlighet.

Vilka prepp är att rekomendera för mina ändamål?

Skulle en testo/eq kur vara något kanske? Kan tänka mig att köra 2 kurer tills dess. Hur skulle ni rekomendera dessa kurer?

Kommer lägga ner oerhört mycket tid för att uppnå mina mål, och jag vet att preppen inte kommer göra jobbet åt mig, utan att jag kommer få slita i vilket fall. Men jag vill komma till en formtopp till nästa vinter så tanken är bara att aas kommer agera som en hjälpande hand på vägen dit.

All hjälp uppskattas enormt!!

Mvh

Inför deffen spelar det ingen roll vilka prepp du kör egentligen, då du kan deffa på precis vilket prepp som helst. Däremot är EQ en bra idé att lägga in för att smörja maskineriet då explosivitet kan vara rätt påfrestande för kroppen i andra rörelser än att köra en vikt rakt upp. Saken är att du inte kommer kunna bli överdrivet snabb på 100kg, samma sak med rörlighet och kondition, jämfört med om du tappade några kilon. Så du bör kanske inte prioritera att bygga utan snarare gå ner i vikt, om ett måste på bekostnad av lite muskelmassa. Så att köra dbol, tren, testo och EQ skulle jag exempelvis skippa. Om något det du föreslog, med en testobas med EQ till.

Detta förutsätter givetvis att du är i hyfsat bra form på 106kg och inte med 30% BF.

Tack för svaret!

Har bra form för mina 106 pannor, ingen aning bf% men 15-20 kanske.

En ide kanske är att satsa stenhårt på deff nu framöver tills sommaren, kanske köra en dnp kur 200-400mg i 10-15 dagar för att få bort några kilon snabbt, sedan fortsätta deffa vidare och satsa på att droppa så mycket som möjöigt i vikt. Och i slutet på sommaren slänga in lågdos testo (250mg e6-e7d) och EQ (dos?) och köra det fram tills säsongen drar igång?

Det är ser sjukt rörigt ut just nu, men hoppas du förstår tanken.

Mvh

jag hade möjligen kört ett par dnp kurer. men då hade jag slängt in testo o tren oxå. för att inte tappa massan!

testo p tren a 100 eod av varje i 7-8v med en bra deff bli bra skit.. sen kan du gå på lite eq o testo e/c

du måste ner 7-8 kg fett i mitt tycke

500mg tillsammans med 250mg Test E e5d blir nog bra för dig isåfall.


Du är ju inte helt klok människa. Exakt vad baserar du din åsikt om att han nog måste ner 7-8kg fett?
Du borde nog sluta upp att skriva ut rekommendationer åt folk å vad för slags kurer de borde köra osv, det är ju aldrig att man läser ngt du skrivit utan att fundera på om du trollar.

Det är ju samma sak som ögondroppar, trodde det medföljande var något annat, typ bac.
Tack för svaret!

7-8kg är ganska bra gissning för en person med bf på 15-20%. Vill han bli ensiffrig skulle han behöva gå ner lite mer till och med.

Jag tror akay syftar på att personen i fråga inte skrivit ut vad det är han vill göra, och att det därmed är omöjligt för oss att sätta en siffra på hur mycket han skall gå ner. Skulle han vara en OT i amerikansk fotboll exempelvis skulle det vara en dum idé.

Jag skriver precis vad jag vill. Är det nån som trollar är det du .. Min kunskap om träning gym är enormt mkt större är din. Att du inte gillar det är en sak... Han nämner dnp själv. Han har tryckt en hel del aaa själv.

har han 18 inf på 106 kg är 7-8 kg lämpligt om han vill va snabb späntstig.
Vad är problemet?