Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Till er som lagt ned onanin helt och nöjer er med sex, men inte har en flickvän... Ni måste ju komma efter två juckningar? Det är en av de jobbigaste aspekterna med att helt avstå både porr och onani enligt mig...

Har fallit tillbaka 2 gánger i ár..
Det positiva är att jag inte gjorde "runkmaraton" dessa dagar, utan bara runkade 1 gáng.
Hittills har jag kört utan porrfilter, men nu har jag installerat det, nágot konstigt lösenord, som jag aldrig kommer kunna komma ihág. Free trial är 1 mánad, sá efter det fár jag hitta nágon annan.

Porrfilter behövs nog om man verkligen vill bli kvitt det. Jag har kört utan som sagt, för tänkte att det är jag som máste bestämma om jag vill sluta, men sá fort jag hade en dálig dag, sá tänkte jag "fuck it, pallar inte mer" och runkade bara för att göra uppror mot mig själv eller nát.
Den senaste mánaden har jag inte ens haft lust att titta pá porr, eller runka, har som sagt bara runkat för att jag varit dum i huvudet..
Sá känner ändá att jag har gjort framsteg, vad det gäller beroendet..

Vill bara tacka den här tråden och alla som skrivit här så sjukt mycket! Mitt liv har förändrats sjukt mycket under 1 år. För 1 år sedan var jag fortfarande oskuld vid 20+ års ålder, hade åtskilliga misslyckade försök till sex i bagaget som alltid slutat med att jag inte kunde få upp den. Efter att jag hittat den här tråden och börjat med PED så har jag tappat oskulden (med hjälp av viagra dock) och haft sex med mer än 5 tjejer (tog kanske 3 månader från att jag börjat med PED tills jag förlorade oskulden). Har en underbar flickvän sedan 4 månader tillbaka, och har aldrig några som helst problem med potensen Har sex varje dag.

Det har inte riktigt slagit mig förns nu vilken annorlunda person jag blivit. Hade så sjukt dålig självkänsla och självförtroende för 1 år sedan. Att aldrig ha fått vara med en kvinna tärde verkligen på mig. När jag var oskuld undvek jag oftast sociala tillställningar för jag var rädd att ämnet skulle tas upp och jag skulle behöva sitta där och skämmas. Försökte inte ens ragga på krogen då jag visste att om det skulle leda någonstans så skulle jag ändå inte kunna genomföra det.

Låter som att jag bara vill göra nån reklam för tråden, men den har verkligen gjort så mycket gott för mig! Minns att jag läste texter som min när jag först hittade tråden och jag tänkte att det aldrig skulle kunna bli så för mig. Men se var jag är idag! Det enda som behövdes var en spark i ändan och att våga ta tag i saker själv. Sitter man bara och tycker synd om sig själv blir det ingen skillnad! Har jag klarat det så kan verkligen alla klara det! Satt fast djupt i porrträsket förut och runkade till ganska grova saker.

Lycka till allihopa

Uppmuntrande att höra. Tack!

För ett år sedan och längre tillbaka när du hade problem - hur mycket brukade du onanera och hur mycket porr tittade du på?

Olika i perioder. Ibland runkade jag kanske 2-3 gånger i veckan. Andra perioder kunde jag runka i princip varje dag och runkade alltid till porr så det vart ju porr varje dag också.

Sen man börjat få ha sex som dessutom är riktigt bra nu när man lär känna varandra så känns det bara så konstigt och avtändande om jag skulle sitta och runka själv. Samma sak med porr, känner absolut inget behov eller dragning till det nu.
Så mycket som kan hända på ett år

snart har jag klarat mig utan PMO i fyra veckor. Verkar som att de flesta hamnat i en flatline under denna tiden. Jag däremot hade en liten kort flatline endast under andra veckan, men nu känner jag mig helt galet kåt hela tiden. Riktigt jobbigt nu att inte få runka.

Förövrigt: Många berättar om utlösning under natten/i sömnen. Är detta normalt? bör man ha det? jag har nämligen aldrig i hela mitt liv (även innan jag började kolla på porr) varit med om detta...

Drar ner till tyskland om en vecka för att träffa en brud jag är lite på g med. Hoppas verkligen att lilleman fungerar då. Är nämligen rätt säker på att det kommer bli ligga. Wish me luck!

Bara jag som märkt att hyn blir bättre av att inte runka? kan iofs bero på annat, men har normalt problem med dålig hy och tycker att efter tre veckor utan PMO verkar min hy må betydligt bättre.

jag ramlade över tråden ikväll(igen) vilken jag flertalet tidigare gånger, men utan att hänge mig riktigt. Men nu slog det mig! Vilken jävla chans jag har till detta!
Jag har nyligen börjat med ångestdämpande, vilket sätter mig libido till noll. Porr intresserar mig, men sätter inte "igång" mig alls efter detta.

Alltsedan jag mer och mer insåg hur häftigt och stort internet är, så har porrsurfning nästan blivit en rutinmässig del av min vardag. jag kan specifikt få fram allt vad hjärnan går igång på. Såpass att det mesta blir en ren slentrianmässig sökning tillslut. Detta har gjort att jag mer och mer får svårt att prestera med min respektive. Även om jag tänder på henne, så slaknar jag emellanåt. Och sånt gör ju ont hos oss båda. Porr intresserar mig, men sätter inte "igång" mig alls efter detta.

men nu jävlar ska jag avhålla mig från allt i 6 månader! Hurra! Vi får se hur jag utvecklas under dessa månader. Är ni intresserade av några uppdateringar på min väg?

Självklart vill vi det! Hoppas att du når ditt mål.

6 veckor 2 stycken -mo. Ingen porr.

Tjena! Börjar få lite panik nu. Lilleman har inte visat något egentligt livstecken på 4 veckor.. Jag är inte alls särskilt kåt heller. Hade en brud hemma men den visade inget liv. Jag var dock jäkligt full.. Känns som att en runk kanske skulle va på sin plats? Tror ni det hjälper något? Har inhandlat Viagra så hoppas den hoppar igång nästa gång..

Jag har lidit av ED större delen av livet, började antagligen av uselt själförtroende och en riktigt tråkig historia till uppväxt o med tiden har nog porr bidragit en stor del.
MEN! Nu fungerar jag och för mig var nyckeln att helt enkelt ändra mitt mindset och försöka känna mig bekväm, njuta och försöka vara sexig Att tänka saker i stil med ''snälla stå upp'' gör bara saken värre, brukar alltid vara extremt nervös men med min nya tjej känner jag mig trygg i sängen o det beror nog helt på att jag kan slappna av i hennes närvaro, ja jag har dessutom slutat med porr men när det hela vände för mig hade jag varit utan porr mindre än 1v. Mitt tips är att läsa på dig så mkt du kan om ED o sedan lär det inte vara så svårt att lista ut vad det är som spökar, lev inte i förnekelse =)
Edit: Glömde att jag vid tillfället då det vände hade tryckt i mig 2x20mg cialis men efter det har jag kört utan meds o går finfint =)

Dag 56 porr och runkfriadagar av 100. Verkar som det här börjar ge effekt nu, jag känner inget alls drag längre utav att kolla på porr iaf. Anledningen till att jag började med det här var pga. ED och det verkar ljusna nu, om det kändes omöjligt att ligga för två månader sedan så känner jag mig ungefär 80 % återställd nu efter de senaste liggen.

Och det är bättre än vad det har varit på de senaste (åtminstone två) åren.
Jag ser verkligen fram emot de kommande månaderna...