Vibrationsmaskinen på gymmet rekommenderas för viktnedgång!

Haha, hur fort gick det att gå ner 20 kg med bara denna ?

Du käkade ju under halvåret också... Vad du stoppar i munnen är det som har störst påverkan på din vikt.

Jag som trodde att vibrerande tjockisar var ett utdött fenomen. http://www.youtube.com/watch?v=Iet33fqk9OE

En vibrationsplatta är rätt intressant som träningsredskap. Men som verktyg för fettförlust är det helt oanvändbart.

Vet flera som fått goda resultat vid rehabträning men det är en helt annan sak.

Anna Skipper körde den i sitt TV-program för några år sedan men hon har haft ett antal felaktigheter så hon kanske inte kan ses som den mest trovärdiga.

Själv har jag ingen aning om det fungerar eller inte men om jag spekulerar lite så om man står på en vibrationsplatta och anstränger sig för att står still. Plattan förflyttar en kroppsdel och musklerna arbetar för att vara kvar på samma plats. På så sätt skapas en statisk träning och leder till fler kalorier ut. Har man då samma intag minskar dagens totala kalorier.

Trots detta anser jag att det är bättre att ut och springa eller något annat för att öka sin förbränning (kalorier ut).

haha sorry jag tänkte skriva påse. Nej du svettas inte ut det, det ända som skulle vara möjligt är att du förbränner det till värme kanske.

Nja, jag ser kriminell ut på mitt pass. Flottig, visst. Men man duschar bort svettfettet efter passet.

Ett halvår.

Massa pizza, chips och sådant gott.

Grattis king kong jag är riktigt stolt över dig du är den första personen i världshistorien som på en kvart om dagen med en vibrationsmaskin gått ner 20kg på ett halvår medans du ätit massa pizza chips och sådant gott ska du bli PT nu??

Jag är ett bevis på för att vibrerande tjockis fortfarande finns och det fungerar också.

Jag vill bara prisa vibrationsmaskinen. Mycket bra uppfinning. Skall se om jag hittar en sådan med bälte.

Vad i helvete. Det där är ju kvacksalveri från typ 40-talet.