Stora tråden om tinnitus

Förbered dig på lång och svår tid så blir du inte besviken. Är du ung eller gammal?

är 22 år. men är det ingenting som lindrar så blir det inte en lång tid, och det säger jag inte för att nån ska tycka synd om mig osv osv, har som sagt inga planer på att leva 40-50 år med detta.

Vad skall man göra då?

Fick min i samband med att jag var kraftigt "förkyld" - eller vad man nu skall kalla det för. Efter att "förkylningen" släppte märkte jag att hörsel inte kom tillbaka. Efterhand blev tjutet i huvudet värre och genom åren hörseln allt sämre.

Har i grunden nåt som kallas för Otoskleros. Hörselbenen rör sig inte som de skall. Har även någon liten del bullerskada.

Jag är så van att det tjuter nåt förbaskat i huvudet. Kan variera den del över tiden.

Nu tillhör jag inte till den känsliga eller klagande typen så jag står bara ut. Har tagit upp frågan ett antal gånger med min audionom (växlat genom åren) Fast det är länge sen sist jag frågade. Då fanns det inget att göra nåt åt problemet.

Sen går ju allting framåt, så specialisterna på området kommer kanske på nåt - vad det lider.

Tinnutussen för mig blir mindre märkbar när jag har på mig mina hörapparater. Får in mer störljud. När man har nåt annat att koncentrera sig på så tänker man inte längre på att det tjuter.

Värst när jag tar av mig dom på kvällen och det är tyst i övrigt. Är jag då tröttare än vanligt blir det också värre - fast jag sover ändå ganska bra, när jag väl somnat.

Så mycket som det tjuter just nu har jag inte upplevt på länge. Tack TS

Sen kan väl viss typ av samtalsterapi hjälpa. Man måste lära sig att ändra sitt sätt att tänka och förhålla sig till sitt problem.

I Sverige har idag ca 15 procent eller 1½ miljon människor tinnitus. Av dem har 100 000 en tinnitus som allvarligt påverkar vardagen. Jag tillhör nog inte de 100 000. Min vardag fungerar ganska bra, även om det kan va väldigt irriterande vissa gånger och man blir säkert tröttare av tjutet än vad man skulle bli utan.

Kom ihåg att det finns alltid nåt som kunde ha varit värre.

CB=Cannabis
Provade litegrann när jag varit i Holland så kan inte säga om det hjälper ifall man kör på under längre period, det får någon annan svara på. Minns bara att det var något jag reagerade på under resan dit.

Jag har hört att det blir värre om man kör öronsnäckor, jag kör alltid kåpor.
Gärna stora lurar som dämpar mycket. Då slipper jag lyssna med högre volym för att stänga ute annat.

Det är ett problem med snäckorna kan jag tycka, man får ofta ha högre volym på för att dränka omkringliggande ljud.

Jag fick mitt tinnitus genom att en unge skjöt en raket på mig när jag var ute och åkte skidor i 12-14-års åldern. Men jag upplever att tjutet blir högre när jag spänner käkarna? Helskumt.

Oj. Lev sunt utan droger och alkohol. Rök ej. Lös ett gymkort och njut av livet. Tycker synd att du är så ung.

det har jag förstått att ljudet ökar då man tänker på det, och visserligen så lär man sig säkerligen leva med det på ett någorlunda sätt, men det är ju ändå någonting som stör varenda dag, och då du säger "så jag står bara ut", så antar jag att du har arbete, Familj och så vidare som gör det värt ?
och jodå det kunde ha varit värre, Kunde ha varit döv och bara hört pipet, Men som sagt, vi ser olika på saker och ting, och för dig så är det uppenbarligen värt att leva med. som jag ser det så är det mycket tveksamt

men, jag tänker iallafall försöka sova så mycket som möjligt tills jag får en tid på vårdcentralen så man får höra vad dom har för klokt att säga

Får tacka alla som delat med sig av sina upplevelser och tips

Om du tänker på det viset så är det inte tinnitusen som är det som är ditt problem.

Jag är 64 år och har nån månad kvar att arbeta på deltid innan jag blir pensionär på heltid. Jag har en hel del kroppsliga problem, för utom hörseln och tinnitusen, som gör att jag inte orkar/klarar av att jobba heltid.

Visst är livet värt att leva, även om det är för mig är begränsat till en viss del. Ålder gör en ju dessutom inte piggare.

Är du bara 22 är har du ju hela livet framför dig. Det är alldeles för tidigt att ge upp. Det finns ju hur mycket spännande och intressanta saker som helst att göra. Ett problem i vårt samhälle idag är att vi uppfostrats till att bara tänka på oss själva. Det skapar ju både ångest och hopplöshet.

Jag tror att vi är till för att leva med och för varandra.

Det finns en sång som både beskriver problemet och ger en fingervisning om en lösning.

Känns bördan tung du bär, hjälp en vän i nöd.
Är du missnöjd med ditt liv, bryt åt någon bröd.
Har du kanske svårt att tro, glöm dig själv en tid
Gör en annans nöd till din och du finner frid.
Endast den skall bliva rik, som har lärt sig ge.
Ty att giva är att få, stor välsignelse.

Du gör honom bara mer deprimerad när du konstant säger att det aldrig kommer gå över, och att han inte får leva sitt liv till det fulla.
Du är ingen läkare, plus att han bara har haft det i två veckor i samband med öroninflammation.
TS: Jag tror det kommer gå över inom dem närmaste två veckorna!
Dem flesta som får det i samband med öroninflammation brukar det iallafall gå över för, så vi får hoppas att det kommer hända detsamma med dig.

Jag hade riktigt fet ångest i ett par veckor efter att ha fått permanent tinnitus (efter en musikfestival i sommar). Jag trodde att jag skulle bli galen och var så arg på mig själv över att ha skippat öronproppar och lyssnat på hög musik i flera år. Efter en månad började jag vänja mig, och det blivit en del av vardagen. Nu tänker jag oftast inte ens på det.

Att ha igång en fläkt vid sängen neutraliserar min tinnitus helt, även musik och film fungerar bra för att kunna sova. Kämpa på och inse att din tinnitus kan vara permanent - det är först då du kan börja acceptera det och må bättre. Det är riktigt jävligt i början, men det blir lättare! Annars kan jag rekommendera KBT-behandling (kognitiv beteendeterapi) hos en psykolog:

Är det inte muskelsammandragningar i nacken som orsakar dom värsta problemen? Läkarkåren varnar ju också för dessa vansinnig a inear lurar, Sabbar din hörsel! Hade jag varit värre drabbad hade jag sökt mig till alternativmedicinen. Homeopati?