Typer på gymet som stör en. Del 2

Jag stör mig så fruktansvärt mycket på denna hype över "squats".
Rubrik i Aftonbladet; "Maries rumpa före och efter squatsen". Vanligt folk på gymmet; "Nä, jag ska köra squats", "jag tycker att frontsquats är en bra övning". SQUATS, SQUATS, SQUATS!!

Det heter förihelvete Knäböj.

Ahhh ok så det är alltså knäböj som alla tjatar om, bra då vet man det.

Haha äntligen nåt i min smak att störa sig på. Vad som är värre är allt folk som nu helt plötsligt ska köra något som kallas "Cardio". Cardio på crosstrainer, cardio på löpband, cardio på spinningcykel etc. Det heter för fan KONDITION och ska köras ute inte på nåt jävla löpband!

Jag gillar dig

Alla jävla muppar med Gasp linne eller beter Bodies grejer speciellt på sats där har nästa alla... Taniga jävlar som inte utför en övning rätt...

Det trendar av sen när alla hipsters hittar något annat, men ja jag håller med dig. Så fort dessa trendmänniskor upptäcker någon övning som är bra eller så så tror de att de måste lära ut detta till hela världen.

Folk som vänder runt öronnivå i grymt- och stamppress.

Syftar du på folk som stönar vid lyft?

Lyfter man tungt tycker jag man har tillåtelse att få ge ifrån sig bestaliska ljud, men ligger man och kör hantelpressar på 20 kg så är det bara störande och en aning fjantigt.

Jag gillar er båda (se signatur)

Nej, på folk som tränar fult.

Hur menar du? Folk som svingar upp vikter?

Grymt- och stamppress är en hemsnickrad benämning på en felaktigt utförd militärpress. Alltså där hälarna ej sitter ihop, stången ej vidrör nyckelbenen och någon kroppsdel som sitter under skulderbladet rör på sig.