Citat:
Ursprungligen postat av
Tevedosan
-tuffshizz: jag är tjockis. Har varit i hela mitt liv och äntligen tagit tag i det. Tycker att det börjar gå segt nu och vill ha en liten boost för jag känner att jag börjar ledsna på dieten när jag inte går ner någonting.
Grattis! 30 kilo på 8 månader är jättebra! Men jag tycker att du borde strunta i stimulantian och testa att byta till en annan bantingsdiet och träningsform istället, så att du får omväxling.
Hur ser din träning ut idag?
Om du ska ta efedrin, kör bara "korta skurar" i så fall. 4 veckor låter bra, inte mer. Om du ska banta så ta det direkt efter en liten frukost (långsamt upptag) och försök tajma in det så att du kan ersätta småätande med effekten av efedrinet. Ta en liten dos till vid lunch. Du kanske behöver fylla på igen vid fyrasnåret. Sedan måste du lämna några timmar av sjunkande effekt för att kunna sova. Om det är DMAA i stackerserna också så har jag för mig att det verkar mycket längre så då kanske du inte ska ta något vid fyra.
Problemet med stimulantia är att du får en långvarig krash om du kör det varje dag, och då blir du hängig och mår skit. Har du dålig självkontroll när du deppar, vilket många tjocka har om du ursäktar min ärlighet, då finns risken att du snabbt får tillbaka alla kilon du tappat och några till. Detta gäller särskilt om du tar så mycket efedrin att du blir "hög" av det.
Efedrin passar tyvärr egentligen bara de som redan är vältränade och som tillfälligt vill deffa bort det sista.
Vad du än väljer, lycka till!