http://img811.imageshack.us/img811/3664/uzpo.jpg
0.5-1kg till sen nöjer jag mig för i år
19år, 185cm och 83kg.
0.5-1kg till sen nöjer jag mig för i år
19år, 185cm och 83kg.
Citat:
Har under det senaste året (~13mån) gått ner straxt över 50kg genom ett hårt jobb och relativt kalorisnål diet. På mina 187cm har jag gått från 140+kg till 88kg.
f179-orna är ju kända för sin förmåga att gissa fetthalt, en sådan uppskattning mottages tacksammast.
klicka på egen risk, överkroppsbilder
Alla 3 bilder är ospända.
Må väl.
f179-orna är ju kända för sin förmåga att gissa fetthalt, en sådan uppskattning mottages tacksammast.
klicka på egen risk, överkroppsbilder
Alla 3 bilder är ospända.
Må väl.
Grymt bra jobbat!
Min amatörgissning är ~28%.
Citat:
En transformation:
Oktober/November 2011: http://imgur.com/rGdE1g5
Mars 2013: http://imgur.com/euRsJ7P
Mitt chest ser kasst ut, men det kan jag försäkra er om att det itne är
Oktober/November 2011: http://imgur.com/rGdE1g5
Mars 2013: http://imgur.com/euRsJ7P
Mitt chest ser kasst ut, men det kan jag försäkra er om att det itne är
Riktig transformation!
Helt sjukt bra du måste ha legat i under julatiden!
Citat:
Har under det senaste året (~13mån) gått ner straxt över 50kg genom ett hårt jobb och relativt kalorisnål diet. På mina 187cm har jag gått från 140+kg till 88kg.
f179-orna är ju kända för sin förmåga att gissa fetthalt, en sådan uppskattning mottages tacksammast.
klicka på egen risk, överkroppsbilder
Alla 3 bilder är ospända.
Må väl.
f179-orna är ju kända för sin förmåga att gissa fetthalt, en sådan uppskattning mottages tacksammast.
klicka på egen risk, överkroppsbilder
Alla 3 bilder är ospända.
Må väl.
Gissar på 28-32%~ Låg på cirka 25% när jag började, och det var väl precis aningen under din storlek skulle jag tippa på
__________________
Senast redigerad av Snehanden 2013-06-27 kl. 19:18.
Senast redigerad av Snehanden 2013-06-27 kl. 19:18.
Citat:
Hej,
vad tror ni om mitt bf%?
Längd: 205 cm
vikt: ca 93
har såklart fler bilder om det skulle behövas.
mvh
http://i.imgur.com/aYtQwo1.png
http://i.imgur.com/W4V8mii.png
vad tror ni om mitt bf%?
Längd: 205 cm
vikt: ca 93
har såklart fler bilder om det skulle behövas.
mvh
http://i.imgur.com/aYtQwo1.png
http://i.imgur.com/W4V8mii.png
Gissar på 7-8%..
En sak som slog mig, hur ofta får du höra att du är lång? blickar på stan?
Skapa ett konto eller logga in för att kommentera
Du måste vara medlem för att kunna kommentera