Följ med på resan på hur man blir Superman på 12 w

Vad ska han köra nu för kur? mvh.

Sätter igång imorgon.. Första passet.. Så efter det förhoppningsviss så skriver jag..
Sorry för jag läskar er Kommer bli intressant vad man kan göra med denna taniga kropp.. haha..

Mvh

yey favvo bubben e tillbaka! lycka till nu o hoppas du inte crashar eller lägger ner igen

+1

Den här killen är alltid lika skoj att följa
Kör hårt nu SUPERMAN!!!

Nu har jag vart första passet på gymmet.. Det gick sådär .. haha.. Aj jag kommer nog dö imorgon..

Hur som helst så är min vikt 79kg på morgon nu.. Aj där med.. Men det kommer nog gå bra skall ni se hehe..

Det var så skönt att få det gjort.. Kommer bli bra känner jag på mig..

Började med ett bröst/tric pass. *Mitt favopass* för att höja motivationen

Tack för alla Fina ord och alla som peppar betyder sket mycket !

Jag lovade bild på mig nu.. Så ni skall få det..

http://sv.tinypic.com/view.php?pic=2qanvw7&s=5

http://sv.tinypic.com/view.php?pic=5wkpaq&s=5


Kommer ta kort varje vecka till er.. Anledningen varför jag har suddat lite är tydligt.. Har Tatto mig och självklart vill vi ju inte visa den. Hoppas det funkar ändå..

Jag börjar med aas när jag känner att kroppen är ok.. Vill komma förbi den där jobbiga träningsverken.. Hitta tekniken .. Ja känna mig hemma i gymmet så att säga.. Men det kommer säkert bli snabbt.. Börjar ungefär efter 7 pass.. Tren/winstrol blir det igen.. Ifall ni undrar något mer så är det bara fråga.. Snart kommer vi igång vänner !


MVH

Lyckatill ska blikul att följa dig igen.

Hur lång är du Supemannen?

Tycker du har grym fysik redan nu, men vrf just trenbolon och winstrol?

Tack !

Skulle egentligen träna idag.. Men hade för ont för att göra det !.. Fruktansvärd träningsverk.. Fyfan..
Skall försöka imorgon !


Jag är 187 cm.

Du verka ha exakt samma fysik som min vän, han är 188 väger 80 kg, rutor armar bröst allt, OTRÄNAD!

Varför just tren/win . mvh

Jasså vad trevligt hehe
Tren/win är jätte bra kombo ifall man vill hålla sig hård fast öka i massa..

mvh

Hehehe så är de, men du är ju hård redan från början, blir svårare för oss som har fett hahah.