Är iste mycket onyttigt?

Jag dricker ett par glas iste varje dag och tycker jag är duktig som aldrig dricker cola men nu kom jag att tänka på att det kanske är lika onyttigt, någon som vet?

Vad kan man annars dricka till mat osv?

Det beror ju på om du gör is-teet själv hemma eller om du köper det. Is-te som man köper innehåller mindre socker än coca-cola men inte mycket mindre. Därför skulle jag inte säga att det är ett nyttigt alternativ. Köp Nestea Light eller en flaska mineralvatten istället.

Högrisk för njursten =/

Gillar inte lightprodukter
Men jag får nog byta ut min goda dryck mot något annat, kände det igår att tänderna blev helt äckliga precis som när man dricker cola