Vi som tänker bli nyktra (alkohol)

Ja, för i t ex Carlsberg Non Alcoholic så är det 0,5% alkohol.. Även om det är nästan obefintligt så finns den där, den lilla alkoholormen. En sak som jag älskade att blanda med rom var Ginger Ale, så man kanske kan pressa någon lime och det vet jag med säkerhet att det är sjukt gott bara att köra softdrink på med - så prova ginger ale eller typ tranbärsjuice, citronlag, sockerlag skakad med lite sprite på toppen. Fräsch softdrink!


Tur att jag nobbar handspriten då, jag tror att lite skit gör en bara starkare och ska man bli helt jävla hyperrenlig av sig så sitter man snart där med dödssjukdomar pga att den naturliga resistansen har gått och dött i något hypokondrikerharem.

Ginger ale blev jag beroende av första sommaren som nykterist. Tyckte det var sjukt bra att dricka när andra drack alkohol. Du jobbar ju så du känner lukten av det och ser det hela tiden. Klart det kan vara jobbigare då, men jag tror inte det behöver skita sig för det. Jag gick ut mycket i början när jag var nykter. Bara att jag drack läsk istället. För mig var det viktigt att kunna gå ut bara för att inte bli mer handikappad än nödvändigt av att jag inte drack. Det gick jättebra. Säkert olika från person till person dock. Jag hade aldrig något fysiskt beroende värt att tala om.

Ginger ale är bra skit det!

Jag har nu reflekterat över mitt liv och min användning av olika droger. Och i grund och botten är det vell den dåliga självkänslan som är värst , man lindrar den för stunden . Sen så har jag även haft ett antal depressioner och dämpat ångesten med alkohol . Det höll på att bli min död. Fast jag var ändå inte mogen att ta beslutet att ta ett uppehåll på alkohol . ( har druckit ca 2-3 ggr V i 8 år) och aldrig haft en Vit månad i hela mitt liv. Saken är att jag har inte behövt göra något åt detta problem / varit tvingad pga min ekonomisk situation . Men nu är det delvis den ekonomiska sitsen som triggat mig till ett liv som nykter tillsv. för att reda upp saker och ting . Och faktiskt tänka långsiktigt med saker och ting och ta dag för dag för att nå det liv jag vill leva . Istället för att fly verkligheten med självbedrägeri gång på gång. Jag säger inte att jag ska sluta dricka alkohol för evigt . Men jag vill ha en vit period för att känna hur man kan finna innre harmoni i mitt liv och få saker gjort som ska stärka mitt självförtroende . Är egentligen en trevlig prick som bara är jävligt törstig och impulsiv . Nu efter ett sista race inkl nyår är man fortfarande trasig. Sen att att det finns alkolism i släkten skrämmer mig. En utav de närmaste har slängt bort allt han hade en intelligent kille med ett hjärta av guld och jag vägrar att låta mig själv göra samma misstag. Det är vell motivation tillräckligt för att försöka nu iallfall

Jag har lovat mig så många gånger förut , det är inga problem att va vit i 1-2 veckor sen glömmer jag bort vad jag sagt till mig själv. Och då sitter man och shottar igen och skiter i morgondagen. och sen att man är i festkretsarna gör ju inte saken bättre så frågan är hur man ska ställa sig till allt. Jag kan inte gräva ner mig totalt och jag måste klara av att stå upp för mig själv på riktigt. För jag kommer inte bli överkörd igen av någon ska tvinga på mig något som inte gynnar mitt liv. Nu får det fan vara nog. Nu är det slut med tycka synd om mig själv och förstöra för mig själv.

För hellre en förändring nu innan jag sabbat hela mitt liv än en liten bit av det. Sen en annan grej är att jag dricker för att slappna av och bara släppa allt för ett par timmar. hur har ni hittat sett att relaxa istället. Jag vet ju att träning är en bra grej men kanske skulle prova på yoga ?

Så jag sätter ett mål på att vara nykter hela 2012 och sätta mitt liv i förstahand i alla situationer och inte vika mig för någon i denna fråga. Jag kanske kommer att förlora " vänner ", kanske står jag ensam 2013 och firar ett nyktert år vad vet jag . Men om så är fallet så får det bli så. Man måste ju helt enkelt ta tag i saken medans det går och nu känner jag att jag är redo. på riktigt.
Men samtidigt är jag livrädd. Vad kommer att hända med mitt liv,Hur ska jag hantera mina känslor jag dämpat med droger. Ja det får tiden utvisa helt enkelt. Kommer jag bli ensam stående i ett hörn ?

Orkar inte skriva mera just nu ville bara skriva av mig och bli en del av detta forumet som jag hängt mycket på och gett mig många skratt.

Gott nytt år då kära vänner och jag vill bara säga att jag är imponerad av alla som lyckas hålla sig borta ifrån djävulen. Mvh

Lycka till. Depressioner kan också vara något man får av alkohol. Det fattade inte jag förräns jag lagt av. Depressionerna jag botat med alkohol berodde (förmodligen) på alkohol och försvann när jag slutade

Lycka till, och tro mig.. Dina riktiga vänner kommer ge dig stöd, gilringar och var allmänt mongolida som vänner är. Men när det kommer till snaran så kommer de inte släppa dig Riktiga vänner visar sig bakom alkoholens ridå!

En liten uppdatering kanske vore på sin plats?

Är nu inne på dag 20 och jag mår bättre än på väldigt länge, det har gått relativt smärtfritt och jag har haft ett otroligt bra stöd från vänner, kollegor och min flickvän. Har fått utstått en del pikar och diverse från de närmaste men alltid med glimten i ögat och jag vet att de på fullaste allvar är stolta över att jag valt den här vägen.

Det blev en kort update, men jag kom precis hem från jobbet och är rätt sliten - så nu hoppar jag i säng! God natt, och lycka till allihopa!

Ja detta stämmer. Förlorade hur mycket missbrukarvänner som helst när jag slutade. De bara hånskrattade när jag sa att jag lagt av.
Däremot har mina riktiga vänner klivit fram när jag berättat mitt problem och visat att de stöttar mig.

Btw slänger in en fråga här också: Har ni andra fått bekymmer med sömnen efter ni slutat dricka?
Jag vaknar klockan 4 på morgonen varje dag och kan helt omöjligt somna om trots att jag vart nykter ett bra tag.

Ja förfan sömproblem är bara förnamnet det har varit så sen jag också slutat...

Precis så är det. Alkoholen skapar sitt eget behov genom att förstärka negativa känslor, och det enda som kan ta bort detta är alkohol, på kort sikt. På lite längre sikt inser man att den största boven i dramat är alkoholen själv. Det krävs lite tid som nykter innan man inser detta, men det är något som dom allra flesta nyktra alkoholister kan vittna om.

Det finns hjälp att få. Gå till läkaren och förklara din sits.

Jag vaknar inte tidigt, däremot somnar jag sjukt sent. Jag har sån förbannad energi kvar vid dagens slut, så jag ligger bara rätt upp och ner i sängen, sjukt störande haha!