Micougnsmatlagning, enbart =)

Gör i ordning kyckling/tonfiskröra, gärna med sallad, hemma. Ta med röran + pitabröd till jobbet. När det är lunch värmer du pitabrödet och fyller med det!

All fisk går fort i mikron. Ta med ex en färdigkryddad laxfilé (t.ex citronpeppar, salt) Mikra först tillräckligt mycket vatten för att göra pulvermos. Sen lägger du in laxen och kör ett par minuter. Så när du vispat ihop moset är fisken klar!

Det är bara fantasin som sätter stopp. Fast jag förstår inte varför du inte kan ta med färdig mat och värma.