Choklad, nyttigt?

Jag såg just ett program på kanal 8 om choklad och dess fantastiska effekter på kroppen, fettet var nyttigt (tydligen i klass med fettet i olivoljan) ,bra för hjärtat osv.
Jag är inte världens mest skeptiska person men när man till exempel klipper en någon som säger "choklad påverkar hjärnan på över 200 sätt" och sedan klipper ut han igen för att gå tillbacka till "huvudpersonen" så blir jag smått fundersam.
Det som verkligen fick mig att inte lita på programet var att hon som talade mest hade just hade startat en fakrik för att tillverka choklad, så hennes opartiskhet kan ju ifrågasättas.

Min fråga är således: Vad är nyttigt i/med choklad?

/Mhael

http://www.chokladsajten.com/fakta/

Det som är nyttigt är riktig choklad.

En Marabou Mjölkchokladkaka tillhör inte dom nyttiga chokladsorterna t.ex.

Tackar.