Vinnaren i pepparkakshustävlingen!
2008-02-12, 10:52
  #1
Medlem
tjompans avatar
Hallå.
För ett antal år sen delade dom ut en kokbok (häfte) på apoteket som hette nåt i stil med "Hjärtats mat". I denna fanns ett recept på en fiskgryta som jag gillade. Nu har min sån bok försvunnit på nåt sätt och jag undrar då om nån av er kan ha den i hyllorna.
Grytan innehöll fisk (hmmm), fänkål, saffran, morötter, potatis å lite mer grejer...
Vore trevligt att få det riktiga receptet...

Tack

//Tjompan
Citera
2008-02-12, 17:35
  #2
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av tjompan
Hallå.
För ett antal år sen delade dom ut en kokbok (häfte) på apoteket som hette nåt i stil med "Hjärtats mat". I denna fanns ett recept på en fiskgryta som jag gillade. Nu har min sån bok försvunnit på nåt sätt och jag undrar då om nån av er kan ha den i hyllorna.
Grytan innehöll fisk (hmmm), fänkål, saffran, morötter, potatis å lite mer grejer...
Vore trevligt att få det riktiga receptet...

Tack

//Tjompan

Kan det möjligtvis vara denna som efterfrågas?



Fisksoppa med saffran
4 portioner

400 g fiskfilé i bitar
2 skivade morötter
1 fänkål, skuren i strimlor
1 purjolök, skuren i cmstora bitar
4 medelstora potatisar i tärningar
1-2 vitlöksklyftor, pressade
1 msk rapsolja
1 burk konserverade hela tomater
1 tsk timjan
2 lagerblad
1 påse saffran
9 dl vatten
2 st fiskbuljongtärningar
1 dl lättcrème fraiche
1 tsk salt
1 krm svartpeppar
100 g räkor eller musslor till servering
Garnera med dill eller persilja
Tillagningstid ca 25 minuter.

Fräs grönsakerna och saffran i olja i en gryta. Tillsätt tomaterna samt vatten och buljongtärningarna och koka soppan i cirka 15 minuter. Lägg i fisken och lätt créme fraichen och sjud soppan på svag värme i cirka 5 minuter. Smaka av med salt och peppar. Lägg i skaldjuren. Om du använder färska musslor, koka dem först tills skalen öppnar sig. Hetta upp soppan och servera med lite dill eller persilja på toppen.
Citera
2008-02-12, 17:47
  #3
Medlem
tjompans avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Mickep
Kan det möjligtvis vara denna som efterfrågas?



Fisksoppa med saffran
4 portioner

400 g fiskfilé i bitar
2 skivade morötter
1 fänkål, skuren i strimlor
1 purjolök, skuren i cmstora bitar
4 medelstora potatisar i tärningar
1-2 vitlöksklyftor, pressade
1 msk rapsolja
1 burk konserverade hela tomater
1 tsk timjan
2 lagerblad
1 påse saffran
9 dl vatten
2 st fiskbuljongtärningar
1 dl lättcrème fraiche
1 tsk salt
1 krm svartpeppar
100 g räkor eller musslor till servering
Garnera med dill eller persilja
Tillagningstid ca 25 minuter.

Fräs grönsakerna och saffran i olja i en gryta. Tillsätt tomaterna samt vatten och buljongtärningarna och koka soppan i cirka 15 minuter. Lägg i fisken och lätt créme fraichen och sjud soppan på svag värme i cirka 5 minuter. Smaka av med salt och peppar. Lägg i skaldjuren. Om du använder färska musslor, koka dem först tills skalen öppnar sig. Hetta upp soppan och servera med lite dill eller persilja på toppen.

Precis... Tack så mycket. Den är riktigt god

//Tjompan
Citera
2008-02-12, 17:50
  #4
Medlem
Bara kul att kunna hjälpa till.

Länk till alla recepten: http://www.apoteket.se/rd/d/5362
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in