2008-01-13, 18:37
  #1
Bannlyst
I vilken mat hittar man vitamin b12?
Citera
2008-01-13, 18:43
  #2
Medlem
dePauls avatar
Citat:
Ursprungligen postat av illerrre
I vilken mat hittar man vitamin b12?
http://sv.wikipedia.org/wiki/Kobalamin

~Paul~
Citera
2008-01-13, 18:58
  #3
Medlem
Gåslever, Anklever eller varför inte klassikern kalvlever Anglais?
Citera
2008-01-13, 21:39
  #4
Medlem
FarbrorGuds avatar
Ja som sagt det finns i lever så käka leverpastej.
Citera
2008-01-15, 18:02
  #5
Medlem
Marmite (brittiskt smörgåspålägg) är väldigt rikt på B12.
Citera
2008-01-16, 09:20
  #6
Medlem
Löjtiss avatar
all energidryck
om det nu klassas som mat
Citera
2008-01-16, 15:12
  #7
Medlem
Fisk & skaldjur finns det väl b12 i? Har egentligen nollkoll men har fått för mig det. Kanske något man lyckats snappa upp på biologin för ett antal år sedan, men hur sannolikt det är kan diskuteras
Citera
2008-01-16, 19:58
  #8
Medlem
Köp vitaminerna i hälsokostaffären så slipper du äta lever...
Citera
2008-01-17, 16:39
  #9
Bannlyst
Kan det vara så att TS är en storbrukare av lustgas och nu börjar oroa sig :P
Citera
2008-01-17, 17:28
  #10
Medlem
B12 finns som sagt framförallt i all form av kött och i mejeriprodukter. Drick ett glas mjölk om dagen (ca 2,5 dl) och du slipper oroa dig för att få bristsymptom.
Citera
2008-01-17, 18:09
  #11
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av DementedGo
Kan det vara så att TS är en storbrukare av lustgas och nu börjar oroa sig :P

Påverkar lustgas b12? Då är det inget jag skall ge mig på då jag redan lider av b12-brist...
Citera
2008-01-17, 23:01
  #12
Bannlyst
Citat:
Ursprungligen postat av Mickep
Påverkar lustgas b12? Då är det inget jag skall ge mig på då jag redan lider av b12-brist...
Överdriven konsumtion kan ge (eller ger?) vitamin b12-brist. Men det är väl bara att köpa vitaminpiller på apoteket om man är orolig.
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in