det är väl inte så krångligt det med peg-mgf egentligen. Köp det, blanda i vattnet, tryck.
Välj de muskelgrupperna du vill boosta. I mitt fall skulle det vara axlar och armar.
Eftersom jag valt axlar och armar så blir det ju Framsida, mitten och baksida på axeln och biceps triceps på armen. Så bara ha ett bra rotationsschema på det.
Sätt runt 400-500mcg i veckan. Dela det på 100mcg så blir det fyra stick med slinpin, som inte känns det minsta. Som sagt, bestäm vad du vill boosta och utifrån det får du tänka lite
Gör det inte svårare än vad det är.