Citat:
Ursprungligen postat av
f30malmo
Har gjort lyrica ett par gånger förut. Tycker nog opiater är lite värre, men lyrica är så långdraget psykiskt, grav ångest samt grundångesten man redan hade, svårt när det varar i månader.
Jag ska vara glad att min ångest inte är direkt förankrad till diverse situationer.
Jag får mest panikattacker, grundångest har jag mycket sällan, men panikattacker får jag "när som var som".
Då jag inte kan se ngt direkt mönster så undviker jag heller inga situationer..
Så på gott och ont, jag kan inte träna bort någon (med hjälp utav KBT) om jag inte vet "triggern", men då jag inte vet "triggern" så har jag inte börjat undvika social kontakt eller bussar,tåg,hissar,broar, etc..
Jag vill slippa köpa mina benzo svart, får du ditt utav läkaren, ÄVEN om du haft missbruksproblematik?