2007-08-15, 16:34
  #1
Medlem
Alex Gaultieris avatar
Hallå där.

Tänkte köra ett litet projekt nästa månad, bara käka sallad och kött (nåt tips på bra salladskött förutom kyckling?). Vad jag undrar är, finns det några hälsorisker/bieffekter av detta?

Tänker att detta, samt styrketräning 4 dagar i veckan, ska radera det fettet som befinner sig längst ner på magen, eftersom det verkar svårt som fan att bli av med. Har undvikit fett den senaste månaden, men inte lett till någon större förändring, så nu ska kolhydrater undvikas. Något annat tips kanske?
Citera
2007-08-15, 16:43
  #2
Medlem
Numes avatar
Det ska inte vara så hälsosamt för njurarna om du äter så under längre tid.
Tonfisk är bra till sallader tycker jag... Ut och spring också.
Citera
2007-08-15, 16:50
  #3
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Alex Gaultieri
Hallå där.

Tänkte köra ett litet projekt nästa månad, bara käka sallad och kött (nåt tips på bra salladskött förutom kyckling?). Vad jag undrar är, finns det några hälsorisker/bieffekter av detta?

Tänker att detta, samt styrketräning 4 dagar i veckan, ska radera det fettet som befinner sig längst ner på magen, eftersom det verkar svårt som fan att bli av med. Har undvikit fett den senaste månaden, men inte lett till någon större förändring, så nu ska kolhydrater undvikas. Något annat tips kanske?

Jag tror att du kommer att få våldsamma cravings för just kolhydrater (snabba) med risk för överätning ifall man är lagt åt det hållet. Fast det kanske inte är något problem för dig.
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in