Finns ett bra program om man är orolig för virus.
WinTasks
http://www.liutilities.com/
Iofs kostar den pengar men man kan prova gratis, den visar även processer som inte windows visar, plus man får förklaring till vad det är för något osv.
Annars om man är orolig för virus etc tycker jag AdAwar är riktigt bra program som skyddar registret och annat just för att man inte ska få in små fula trojaner och annat skräp. Sedan är ju antivirus också bra.