Citat:
Ursprungligen postat av Deanna
Rent "kemiskt" bör ju det ha en verkan, pumpa innehåller trypotofan och är ett ämne som behövs i bildandet av melatonin ("sömnhoromon"). Provat om t.ex. mjölk, banan eller avokado har en sövande inverkan på dig? Om det har det så kanske Zenbev fungerar.
Är det tillfälliga sömnbesvär eller något som hållt i sig länge? Kan du koppa samman det med oro/depression?
Personligen har jag inte testat Zenbev, har provat Valerina natt/forte och det hjälpte inte mig, men å andra sidan fungerar inte insomningstabletter som Imovane och knappt "benzo-tabletter" på mig heller.
Har du svåra problem, kontakta läkare!
Jag har haft problem med sömnen i många år och pga.det så har jag oro o depression visa dagar.
men jag har köpt zenbev och jag måste säga att den funkar än så länge.
jag sover 3-4 timmar sen är jag vaken i 1-2 timmar sen sover jag till o från
1-2 timmar till.