Citat:
Ursprungligen postat av Andrei Rublyov
Snabb fråga, känner ni till några bra övningar för att träna nedre delen av bröst? Decline bänkpress går ju, fast det finns ingen sådan bänk som man kan fälla ner på gymmet.
Varför vill du bygga
nedre bröst ?
Min fråga föranleds av att jag anser att det snyggaste är om man har så "höga" bröstmuskler som möjligt, så att bröstvårtan pekar så mycket nedåt som möjligt, om du förstår vad jag menar.
En annan muskel som jag inte alls förstår varför en del tränar är
obliques (som ger bredare midja)
mvh AC