2008-02-28, 16:51
  #1165
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Andrei Rublyov
Snabb fråga, känner ni till några bra övningar för att träna nedre delen av bröst? Decline bänkpress går ju, fast det finns ingen sådan bänk som man kan fälla ner på gymmet.
Varför vill du bygga nedre bröst ?
Min fråga föranleds av att jag anser att det snyggaste är om man har så "höga" bröstmuskler som möjligt, så att bröstvårtan pekar så mycket nedåt som möjligt, om du förstår vad jag menar.

En annan muskel som jag inte alls förstår varför en del tränar är obliques (som ger bredare midja)

mvh AC
__________________
Senast redigerad av Aurora Centauro 2008-02-28 kl. 16:54.
Citera
2008-02-28, 16:53
  #1166
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av tidenrinnerivag
Vet att jag lovade att nästa bild skulle vara en benbild, men jag bara tog en random bild på armen och tänkte, what the heck, lika gott att slänga upp den här.

http://img146.imageshack.us/img146/2104/blablakv0.jpg

Bulkig dagsform, cirkus 2 månader kvar tills deffen.
Tycker att du har bra definition trots pågående bulk, mycket lovande.
mvh AC
Citera
2008-02-28, 16:55
  #1167
Medlem
EvenOlderTwats avatar
Dagsformen??

http://img165.imageshack.us/my.php?image=dsc00512bt4.jpg
Citera
2008-02-28, 16:56
  #1168
Bannlyst
Citat:
Ursprungligen postat av Aurora Centauro
Varför vill du bygga nedre bröst ?
Min fråga föranleds av att jag anser att det snyggaste är om man har så "höga" bröstmuskler som möjligt, så att bröstvårtan pekar så mycket nedåt som möjligt, om du förstår vad jag menar.

En annan muskel som jag inte alls förstår varför en del tränar är obliques (som ger bredare midja)

mvh AC

Vill bygga nedre bröst eftersom att jag tycker att konturerna mellan bröst och mage är lite små om du förstår vad jag menar, vill få lite mer volym så att säga. Med det sagt så kan jag inte påstå att någon del av min bröstmuskelatur är särskilt vältränad.
Jag tränar inte obliques förövrigt hehe.
Citera
2008-02-28, 16:58
  #1169
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av EvenOlderTwat
http://img165.imageshack.us/my.php?image=dsc00512bt4.jpg

Goa stora tuttar, släng upp en bild där du kör ngn annan pose än fylleposenpåcharter ;P
Citera
2008-02-28, 17:00
  #1170
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Andrei Rublyov
Vill bygga nedre bröst eftersom att jag tycker att konturerna mellan bröst och mage är lite små om du förstår vad jag menar, vill få lite mer volym så att säga. Med det sagt så kan jag inte påstå att någon del av min bröstmuskelatur är särskilt vältränad.
Jag tränar inte obliques förövrigt hehe.
Ok, jag tror att den där "linjen mellan bröst och mage" kommer automatiskt om man har välutvecklade övre bröstmuskler i kombination med tillräckigt lågt BF.

mvh AC
Citera
2008-02-28, 17:00
  #1171
Bannlyst
Citat:
Ursprungligen postat av frivol
(jag tror jag älskar den här tråden lite ).

Den manliga motsvarigheten till denna tråd hehe: http://www.flashback.org/showthread.php?t=605114
Citera
2008-02-28, 17:01
  #1172
Medlem
mirkus avatar
Citat:
Ursprungligen postat av EvenOlderTwat
http://img165.imageshack.us/my.php?image=dsc00512bt4.jpg

Finns det några ben under brallorna?
Citera
2008-02-28, 17:04
  #1173
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av EvenOlderTwat
http://img165.imageshack.us/my.php?image=dsc00512bt4.jpg
Bra med massa, får vi veta längd och vikt ?

PS. Personligen tycker jag att tatueringar förstör mer än tillför rent estetiskt. Men det är som sagt min personliga åsikt.

mvh AC
Citera
2008-02-28, 17:10
  #1174
Medlem
spudwishs avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Aurora Centauro
PS. Personligen tycker jag att tatueringar förstör mer än tillför rent estetiskt. Men det är som sagt min personliga åsikt.

mvh AC

+1, samt att man framstår som nån kriminell.
Citera
2008-02-28, 17:13
  #1175
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av spudwish
+1, samt att man framstår som nån kriminell.

De beror enligt mig HELT på vad för tatuering man har.
Citera
2008-02-28, 17:15
  #1176
Medlem
mirkus avatar
Citat:
Ursprungligen postat av amfksp
De beror enligt mig HELT på vad för tatuering man har.

Vilka gaddar får inte en kille att se kriminell ut?
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in