Dagsformen på oss medlemmar

2008-02-22, 21:02 #**1045**

Bannlyst

Citat:

Ursprungligen postat av tidenrinnerivag

Mycket svår pose. Bara att öva.

Försök få kontroll över latsen och "utvidga" dem. Till slut börjar det gå bättre o bättre.

För övrigt, mjeh, ja hur ser det ut egentligen... vikt, längd, ålder, hur länge tränat?

För en nybörjare är det väl helt OK antar jag.

För en nybörjare är det OK antar jag?
Snälla jämför du med dig själv och du har ju endå gjort något annat än han så ser han MYCKET bra ut.

Bra grund nu är de bara lägga på en massa KG som väntas och det kommer gå kanon bara du sköter maten och tränar hårt ska du se!

Mvh

Citera

2008-02-22, 21:39 #**1046**

Medlem

Reg: Feb 2007

Inlägg: 1 382

Citat:

Ursprungligen postat av Cuppy

För en nybörjare är det OK antar jag?
Snälla jämför du med dig själv och du har ju endå gjort något annat än han så ser han MYCKET bra ut.

Bra grund nu är de bara lägga på en massa KG som väntas och det kommer gå kanon bara du sköter maten och tränar hårt ska du se!

Mvh

Ska jag höra att jag preppat i varje inlägg som är mot mig eller?

Haha.

Det ser MYCKET bra ut om han tränat i några få månader, det ser inte MYCKET bra ut om han tränat i 10 månader, då ser det helt OK ut.

Citera

2008-02-22, 21:59 #**1047**

Bannlyst

Citat:

Ursprungligen postat av mirku

Här är några bilder från en vecka sedan (Avslutade bulken då)

Ryggen: (Blev ganska kass pose)
http://img102.imageshack.us/my.php?image=snv80384av6.jpg

Bröst:
http://img212.imageshack.us/my.php?image=snv80406nl8.jpg

Helhet:
http://img352.imageshack.us/my.php?image=snv80408wr5.jpg

Btw, hur mycke tror ni att jag ska ner för att bli rippad? Ligger på ~86 på bilderna.

Tycker det e extremt svårt att avgöra när du står så extremt nära kameran, tag några lite längre ifrån istället så man får en helhetsupfattning, annars fin kropp

Citera

2008-02-22, 22:03 #**1048**

Bannlyst

Citat:

Ursprungligen postat av Bluedrop

Några shots från dagen.. Hade tänkt bulka vidare fram tills 1 April då jag börjar med 8veckors deffen.

Krabba:
http://i27.tinypic.com/2ufpqao.jpg

Framsida:
http://i29.tinypic.com/rh7lom.jpg

Rygg:
http://i31.tinypic.com/hwl5bd.jpg

Sida:
http://i32.tinypic.com/2wfimwn.jpg

Hade gärna laggt upp en latsspread med fast jag får aldrig till den posen, några tips?

Dags att överge cables, och övergå till marklyft.

Benbilder?

Citera

2008-02-22, 22:05 #**1049**

Bannlyst

Citat:

Ursprungligen postat av Bluedrop

bilder

Jag är också intresserad utav din vikt längd och ålder.
Vad har du runt biccarna btw oflexat, 36-37 vild gissning?

Citera

2008-02-22, 22:37 #**1050**

Bannlyst

100 % Godfella - Inga tillsatser.

http://img108.imageshack.us/my.php?image=godfellaxt6.png

Tyck och tryck !

Citera

2008-02-22, 22:42 #**1051**

Bannlyst

Citat:

Ursprungligen postat av Godfella

100 % Godfella - Inga tillsatser.

http://img108.imageshack.us/my.php?image=godfellaxt6.png

Tyck och tryck !

Shiet! bra där du.

kan inte du vara en snel hesst och göra en db back så man får se latsen och lite sjysst bicep

Citera

2008-02-22, 22:45 #**1052**

Bannlyst

Citat:

Ursprungligen postat av Godfella

100 % Godfella - Inga tillsatser.

http://img108.imageshack.us/my.php?image=godfellaxt6.png

Tyck och tryck !

Det var ju najs bajs, du får gärna göra en latsspread som et säger hehe.

Citera

2008-02-22, 22:47 #**1053**

Bannlyst

Citat:

Ursprungligen postat av Et96Alhe

Shiet! bra där du.

kan inte du vara en snel hesst och göra en db back så man får se latsen och lite sjysst bicep

Tack så mycket

En annan gång !

Citera

2008-02-22, 22:48 #**1054**

Bannlyst

Citat:

Ursprungligen postat av Andrei Rublyov

Det var ju najs bajs, du får gärna göra en latsspread som et säger hehe.

Finns en latspread på s.76.

Citera

2008-02-22, 22:50 #**1055**

Bannlyst

Citat:

Ursprungligen postat av Godfella

Finns en latspread på s.76.

Found it

Citera

2008-02-22, 22:50 #**1056**

Bannlyst

Citat:

Ursprungligen postat av Andrei Rublyov

Found it

Nå ?

Citera

Dagsformen på oss medlemmar

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Skapa ett konto

Logga in