Dagsformen på oss medlemmar

Axlar och armar ser riktigt bra ut!
Tycker du bör lägga extra krut på, allt annat
Ryggen slackar mest.
Bara att kriga på!

Tack, funny story är att jag kör biceps minst, och det är vad folk anmärker mest på.
Ska nog köra 2x rygg pass i veckan istället för 2x mage. Får fan inget resultat på magen ändå :S

Tack, det gör jag Håller du med om mina svaga punkter vad gäller symmetrin?

Försökte mig på en annan ryggbild: http://pici.se/pictures/ywSFngBHR.jpg

176 - 83kg

http://sv.tinypic.com/view.php?pic=2n7f3wh&s=6

blev lite från sidan men orkade inte ta om

Vet inte om jag kan säga att de är nånting som släpar riktigt, isf är det marginellt.
Men jag tycker ändå baksidan är ditt starkaste..
Magen är svår att bedömma. Den kommer med lägre bf%

Fin peak på biccarna


I den posen så ser det ut som om axlarna släpar väldigt mycket.

OK, ja magen känns svår, lär inte synas mer under bulk..


Vet inte om jag gör rätt men jag försöker trycka ner axlarna där, Förvirrande när jag fick höra bra axlar på förra sidan :P

Tryck upp dom lite istället och ut med vingarna

Syns väl inte så bra på denna men.
http://www.body.se/images/content/bodyopen/de_7_obligatoriska_poseringarna.jpg

Aha tack, Nu blev det lite annorlunda: http://pici.se/pictures/PttwEwJGF.jpg
Men det känns lite tråkigt att posera när jag kollar på den där bilden

Edit: Kan inte alla ladda upp på pici.se? Bra svensk sida utan reklam.

Detta är min dagsform. Ska ner lite mer i BF för att sen slowbulka därifrån.

http://i48.tinypic.com/2hfql9z.jpg

Ramp

Varför ska du ner i BF nu när du ändå tänker gå upp igen? Tycker du inte att det är lite onödigt?
Eller är det beach -10 som hägrar?

Snacka om disco-ljus