Dagsformen på oss medlemmar

Tackar (och hej föresten, det var visst ett tag sedan)
Byggdeff som kanske går över i hårddeff längre fram.
Men framför allt ska jag komma tillbaka efter en period med för dålig/för lite mat, muskelförslitning i vaden, stukat knä och mer kampsport än gym.
Känner mig stark och grov som en liten skolflicka just nu

Hänger benen med?

detta är jag sommaren 08 vägde då ca 79kg
http://img3.imageshack.us/my.php?image=qwee.jpg

det här är då i mitten av december 08 strax efter jag muckade från lumpen också ca 79kg
http://img3.imageshack.us/my.php?image=ewq.jpg

slutet av januari 09 vikt 84kg
http://img3.imageshack.us/my.php?image=qwd.jpg

Korten kunde vart bättre, men strandformen finns där ser vi ju i alla fall.

Beror på vem du frågar. Jag tycker ju såklart att dom är för små men troligen så är de lagom i proportion till resten.
Eller kommer att bli det igen iaf, har bara hunnit med 2-3 benpass ännu efter nästan 3 månaders uppehåll.
Så kanske blir det benbilder framöver...

Stadig rygg!

Vikt samt vad tar du i de 3 stora om man får fråga?

Kan bli riktigt bra efter en diet men jag gillar iofs hellre formen nu

Väger ca 105kg just nu.
Marklyft är det enda som jag gjort något som liknar en "maxning" i och det var för några år sedan, då hamnade det på 270kg.
Jag med Så får se hur det blir med dieten.

Vad är det för kampsport du tränar?

FMA

Hoppas du är en snäll människa, vill inte möta dig en kväll på stan när du är förbannad hehe

Jag är löjligt snäll