Vad skall jag ha för nyttigheter i müslin?

Jag är skeptisk, men det är ditt problem om det smakar grävling.

Sluta var en mes. Hårdingar käkar gröten utan mjölk. Enbart kanel räcker gott och väl.

Heh, va hardcore! Tycker gröt är förjäkla tradigt utan vätsketillförsel.
Btw, det finns soja/vetemjölk om komjölk är ett nono

Jag kokar gröten i en blandning av vatten och mjölk. Smakar avsevärt bättre än när den bara är kokad på vatten.

Jag gillar inte kexchoklad
Och mjölken är fortfarande sötsliskig.

Det blir fan müsli, måste börja mjukt.
Och havregrynsgröten i skolan var faktiskt god.

edit;

Förresten så undrar jag fortfarande vad tusan jag ska ha för FIBERRIKT jox i min müsli..?

Lite linfrön är bra att ha i, fiberhavregryn,rågflingor. Det finns massor att ha i, du får nog prova dig fram med vad du har i så det blir efter din egen smak.

Om du inte vill dricka mjölk så kan du ju alltid prova havredryck, finns i de flesta mataffärer, ICAs heter solhavre och den är bra i smaken. Min dotter som är mjölkallergiker använder den och hon älskar den. Jag använder den i pannkakssmetsn och bulldegen istället för mjölk, det blir super, extra fibertillskott oxå eftersom havre innehåller mycket fibrer.

Mitt recept på musli:

3dl Fiberhavregryn
3dl Rågflingor
1/2dl Vetekli
1/2dl Linfrön
1/2dl sesamfrön
2msk nyponsoppe pulver (strö över flingorna innan du sätter in i ugnen, ger en söt god smak)
Rosta allt i ugnen 175 grader i ca 15 minuter (mitt i ugnen) rör runt och rosta ev, 10 minuter till.

När det har svalnat rör jag i:
1dl russin
1dl valfri torkad frukt (hackad)
1dl valfria hackade nötter
1dl kokosflingor

Ahh, jag tackar ödmjukast.

Det var så lite.

Om man vill ha "klumpar" (typ som i sportmusli) i muslin så kan man droppa över vatten och röra om lite innan man rostar den, dom sista 10 minutrarna. Då klumpar det ihop sig lite och blir supergott (tycker jag) men det är inget fett eller något socker som klumpar sig så det känns ändå nyttigt.

Min müsli blev underdunderbart god

http://svt.se/svt/jsp/Crosslink.jsp?...h332139&lPos=1

Brukar jag göra, smakar kalas. Från programmet toppform som gick tidigare

"Barn dricker mjölk, inte vuxna" Vad fan är det för argument? Har extacyn frätt sönder din hjärna eller?