HYROX vad är det för sekt som alla verkar ha gått med i?

Har märkt att HYROX dyker upp precis överallt i mitt flöde numera. Bekanta och influencers jag följer verkar helt plötsligt besatta av att springa runt, släpa slädar och kasta medicinbollar. Men vad är HYROX egentligen? Är det en sport, ett företag eller ett väldigt framgångsrikt marknadsföringskoncept?

Fattar att det handlar om löpning kombinerat med styrkeövningar, men är det i princip CrossFit med ett nytt namn eller vad skiljer det åt?

Och vem tjänar alla stålar på det här? Arrangörerna, gymmen, sponsorerna eller influencers som marknadsför det? Det verkar ju ha blivit en hel industri kring något som på ytan ser ut som ett ganska vanligt fyspass.

Ni som håller på med HYROX, vad är det som gör det så speciellt? Är det genuint en rolig tävlingsform eller har jag bara lyckats hamna utanför den senaste träningstrenden?

Försöker förstå hypen och varför den inte dör. Inte ens efter the "2026 Hyrox Beijing diarrhea incident". Vad är egentligen grejen?

Jo, jag vet vad det går ut på rent träningsmässigt. Det jag är nyfiken på är snarare hur det blivit så stort så snabbt och varför det nästan får sektvibbar. Folk verkar inte bara träna HYROX, utan gör det till en hel livsstil med merch, resor, tävlingar och konstant innehåll i sociala medier.

Vad är det som gör att folk fastnar så hårt för just det här konceptet? Är det gemenskapen, tävlingsmomentet, marknadsföringen eller kombinationen av allt? Och hur mycket av hypen är gräsrotsintresse kontra en medvetet uppbyggd affärsmodell?

Det är sånt jag är ute efter, snarare än en googlad beskrivning av hur många burpees man ska göra.

Tror det handlar om att det är väldigt tidseffektiv träning. HIIT och cirkelträning är väldigt effektivt om man vill bränna mycket energi på kort tid. Sen är det väl kul med gruppträning för vissa. Att man kan träna med vänner och bekanta och inte själv. Visst, det kan man ju med vanlig gymträning också, men kanske inte samma sak..
Människor idag är så himla stressade och har så mycket att göra. Då vill man att träningen ska gå undan. Det är min gissning.

Jag tränar HYROX, och anledningen för jag gillar det för det är enkelt att lära sig, varierande och det är skadefritt mer eller mindre. Eftersom det också handlar om uthållighet så är det samtidigt tufft. Om man ser t.ex. Crossfit så är det ju 90% (kanske överdriver) teknik det handlar om och gör du fel där så kan du skada dig enklare och något mer stillastående.

Och är något enklare så är det lättare att tycka att det är kul och man fastnar lättare, sen tycker jag att det är övningar som passar alla åldrar och storlek på kroppen.

Verkar V02-maxat, starkt och kul! Ska testa.

Ser det även som ett givet, svettigt datingforum - inget fel med det.

Hur fan lyckas de så koka soppa på en spik, "HYROX är ett globalt träningskoncept där du kombinerar" ... bla bla wtf.

Kom och rensa sly i min skog. Nu för nu bara tusen kronor i månaden. Sänkt från femtusen pga fullmåne.
Är jag på gott humär kanske jag bjuder på kaffe och en keps. Du kan nog dejta där också (kan finnas troll).

Ja, i grunden är det ett företag som säljer in cirkelträning som tävlingsform. Vissa faller vi för jogghetsen, andra för Crossfit för att sedermera gå över till Hyrox. Pick your posion.

Hyrox är för crossfitare som är för dåliga på gymnastik och för svaga.

Hyrox är som crossfit fast utan fantasi, variation eller helhetssyn.
Egentligen är hyrox bara en WOD som nån tänkte att varför inte köra BARA detta forever. Kommer att dö ut ännu fortare än pandemi-padel.

Håller faktiskt med. Det är ju i grunden en och samma WOD som upprepas om och om igen, fast paketerad som en egen träningsform. Crossfit har åtminstone variationen och en större bredd.

Men någon har ju varit smart nog att inse att det går att tjäna riktigt bra pengar på att sälja in just den här ganska enkla träningsidén som ett helt koncept. Tävlingar, medlemskap, träningskläder, resor och hela livsstilen runt omkring. Ska bli så jävla skönt när denna trend dör ut.

Ha inte så stora förhoppningar. Denna form av träning lockar alltid folk med kroppsdysmorfi och adhd, så nästa crossfit/hyrox-fluga kommer vara lika douchebagig och kommersiell.

För mig har jag inte särskilt stort problem med deras kroppsfixation, det är bara annan form av "fitness" som flexar i spegeln hela tiden. Mitt problem är att de tror de på något sätt är bättre än alla andra för att de klarar x bana på y tid, vilket inte säger mig något. Att springa ett maraton på under tre timmar är väldigt imponerande för mig, för jag kan relatera hur jobbigt det är att springa 4.2 mil öht. Det är säkert jobbigt med hyrox, men det är jobbigt att betala fler räkningar än vad man vill också.

Gäsp så här det ju med alla aktiviteter/sporter mm. Fattar inte riktigt varför du tycker att hyrox specifikt sticker ut. Antingen är du väldigt ung eller så har du levt under en sten i hela ditt liv. Det har alltid funnits en massa trender där folk hittar gemenskap om det så är strongman till orientering. Självklart tycker folk att deras aktivitet är den bästa, annars hade de väl inte hållit på med den