Hur många hästkrafter utvecklar ni vid cykling? (Ej elcykel)

Vid cykling brukar en vanlig motionär
utveckla mellan 0,13 och 0,27 hästkrafter
(100–200 watt) under en vanlig tur.

Eftersom en hästkraft motsvarar cirka
736 watt varierar kraften beroende på
om man cyklar lugnt, är vältränad
eller gör en kort spurt.

Tränad cyklist (uthållighet): 200–300 watt,
vilket motsvarar ungefär 0,27–0,41 hästkrafter.

Elitcyklist (kort maxspurt): Kan nå över
2 000 watt under några få sekunder,
vilket motsvarar mer än 2,7 hästkrafter.


Ja, hur är det med era hästkrafter i trampandet?

Tror att ytterst få har provat att mäta det eller ens vet hur man gör.

Riktiga cykelnördar kanske har ett hum.

Jag har så starka ben att jag gissar på 2 häst , en i varje liksom.

Jag har mätt högstadieelevers effektutveckling på fysiklektioner. Resultaten har varierat mellan 0,3 och 1,1 hkr.

En häst är ju jävligt stor.

Sä 0.03 skulle jag kunna tänka mig är rimligt.

Skulle va kul att mäta en häst som cyklar.
Lär ju va kraft i benen

Rätt intressant, har testat med effektmätare.

Fn, ja fick knappt 1 hp, fick kämpa bra.


Effektmätare (Wattmätare): Det exakta
verktyget som monteras i pedalerna, vevarmen
eller navet för att mäta din kraft i watt.

Jag har läst siffran 100w vid något tillfälle osm skulle vara normalt.

Det blir väl 1/7-dels hästkraft (nej fysik är inte min grej).

FTP (functional threshold power) Det är den högsta genomsnittliga ansträngningsnivå eller effekt (mätt i watt) som en cyklist eller idrottare klarar av att hålla under en hel timme utan att bli helt utmattad. Och hyfsat vältränade motionärer klara kanske 200 watt, och en vanlig svenson kanske 100w?

Man ser ju bland i de stora giroloppen som Tour de France och Giro d´Italia hur mycket effekt olika cyklister genererar vid olika tillfällen. Stallen väljer att lägga ut dessa data. Vid klättringar upp för tex Col de Tourmalet och Alpe d´Huez så kan de ligga på 4-600 Watt, kortare perioder ännu mera. Detta är alltså topptränade elitcyklister.

Finns det ingen fifiig app man kan använda? Med gps får man fram sträcka, hastighet och höjdskillnad. Sedan spelar cykel och underlag en viss roll, men man borde kunna få fram något ungefärligt.

Har ingen aning. Hur mäter jag sånt?