är ju i hemmet kocken upptäcker det nya recepten så känns lite trivialt att säga "blir pizza. blir makaraony and cheese. blir ramen nudlar". det sistnämnda omnemjs ju även som mgm +överdrivet salt innehåll vilket är skadligt för oss. nej, jag håller inte med er där. jobba på ert mående så kommer matglädjen vara i hemmet med. mat går hand i hand med hur vi mår. stoppar vi i oss skit så blir allt därefter. och smäätt inte på jobbet. det som gör oss feta.
hemma kan man gärna göra eget surdegsbröd med fyllning och nån god lättstekt entrecote med en härlish fräsh sås till. snygga upp, piffa till
ett tipps är att kolla på tarek taylors program. tror inte han äter mcdonalds från foodora direkt när kameran är av

hans fysik utstrålar bra mående, god mat.