Hej!
Dessa senaste månader har varit tuffa för mig med bla. separation från min partner och en tid därefter så gick min bästa vän bort.
Dessa saker har verkligen slitigt på mig mentalt, lett till en otrolig sömnbrist över tid och saker har verkligen blivit mer dystert.
Samtidigt under denna period så har jag haft en stress hängande över mig då jag studerar ett intensivt program, missat många tentor och inte kunnat studera i den takt som krävts.
Läkaren sa att jag troligtvis led av utmattning/depression vilket låter rimligt.
Tog några veckor ledigt och försökt ta ner "kraven på mig själv" men efter uppehållet så kom jag tillbaka till studierna och det känns inte rätt längre.
Det är som att det jag studerar till inte riktigt är vad jag tänkte mig, har haft den känslan ett tag, men först efter att dessa "livskriser" hände så är det som att jag tänker annorlunda kring min framtid.
Läser en rätt smal utbildning, snart avklarat det första året av två, men det väldigt mycket kvar att göra, särskilt med att ta igen det jag missat senaste månaderna.
Mina mål är familj, hus och ett jobb som inte är stressigt och med sunda arbetstider. Vilket kanske inte är riktigt det jag studerar till har jag märkt.
Känner mig mer ensam än någonsin och ska inom kort även behöva FLYTTA till en ny ort för att avsluta mina studier. Har redan flyttat långväga för att börja på denna utbildning, knappt landat i där jag är nu.
Är det någon som har någon bra story hur man kan vända steken, våga fortsätta och orka genomföra?
Vet inte hur jag ska hitta motivationen igen eller komma ur deppen.
Dessa senaste månader har varit tuffa för mig med bla. separation från min partner och en tid därefter så gick min bästa vän bort.
Dessa saker har verkligen slitigt på mig mentalt, lett till en otrolig sömnbrist över tid och saker har verkligen blivit mer dystert.
Samtidigt under denna period så har jag haft en stress hängande över mig då jag studerar ett intensivt program, missat många tentor och inte kunnat studera i den takt som krävts.
Läkaren sa att jag troligtvis led av utmattning/depression vilket låter rimligt.
Tog några veckor ledigt och försökt ta ner "kraven på mig själv" men efter uppehållet så kom jag tillbaka till studierna och det känns inte rätt längre.
Det är som att det jag studerar till inte riktigt är vad jag tänkte mig, har haft den känslan ett tag, men först efter att dessa "livskriser" hände så är det som att jag tänker annorlunda kring min framtid.
Läser en rätt smal utbildning, snart avklarat det första året av två, men det väldigt mycket kvar att göra, särskilt med att ta igen det jag missat senaste månaderna.
Mina mål är familj, hus och ett jobb som inte är stressigt och med sunda arbetstider. Vilket kanske inte är riktigt det jag studerar till har jag märkt.
Känner mig mer ensam än någonsin och ska inom kort även behöva FLYTTA till en ny ort för att avsluta mina studier. Har redan flyttat långväga för att börja på denna utbildning, knappt landat i där jag är nu.
Är det någon som har någon bra story hur man kan vända steken, våga fortsätta och orka genomföra?
Vet inte hur jag ska hitta motivationen igen eller komma ur deppen.