2026-02-13, 19:46
  #325
Medlem
Artsoppamedflasks avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Lookalike
Eller också är FB fyllt av byfånar som uttalar sig om saker de inte har en janne om.
Det är väl det du menar?
Du är en av dem så knip käft lite oftare.
Oj var visst en öm tå, någon kände visst sig träffad. Hälsa tanten och katten
Citera
2026-02-13, 19:47
  #326
Medlem
hennevilljagknullas avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Lookalike
Det är inte så jävla komplicerat.
Träningsprogram för van Der Poel samt möjligen även Björgen är väl allmän kännedom?
Sedan är det naturligtvis individuellt vad man pallar med rent tävlingsmässigt(intervall i jämförelse) före ett mästerskap.
Kläbo klarar det..Frida Karlsson i jämförelse icke.
Det är ett personligt åtagande såsom talang att lösa sin personliga ekvation.

FAN..Edwin har ju inte ens gjort ett försök,och den bestämda tanken härifrån är att Edwins träning varit alltför intervallinriktad samt att han sliter på sin kropp alltför mycket via alltför idogt tävlande.

Man får välja till slut,topp tre i någon WC sammanställning någonstans som ingen jävel bryr sig om egentligen..eller ge en själv de OPTIMALA förutsättningarna att vinna ett Guld..någonstans,någongång.

Valet är Edwins..men det är bäst för honom att han gör det efter ett misslyckat OS 2026.

Han har facit.valet är hans.Det är faktiskt bara att googla och eventuellt ta ett personligt snack med folk som lyckats..Frida Karlsson eller och Nils Svensson. Kåååtlånga lågintensiva träningspass i massiv mängd är ett Guldrecept i konditionsidrott..och utvecklingen häråt kommer gå fort till OS 2030.

långa lågintensiva pass kommer inte göra dig snabbare.
Många har intesnabbheten som krävs för att vara med i toppen, skidor har förändrats en del sedan wassbergs tid du vet.
Bara kolla på burman som inte har snabbheten i sig, han klarar inte med tempoväxlingarna som sker i dagens tävlingar.
Citera
2026-02-13, 19:48
  #327
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Artsoppamedflask
Oj var visst en öm tå, någon kände visst sig träffad. Hälsa tanten och katten

Håller du käft om saker du inte begriper så löser resten sig.
Kommer bli noll med totalt meningslösa inlägg från ditt intantila håll härmed?
Citera
2026-02-13, 19:50
  #328
Medlem
Artsoppamedflasks avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Lookalike
Håller du käft om saker du inte begriper så löser resten sig.
Kommer bli noll med totalt meningslösa inlägg från ditt intantila håll härmed?
Haha, du har 15000 inlägg på flashback sedan 2010, alltså är du en sjukpensionär med noll koll på hur verkligheten fungerar, ingen frisk människa hinner sitta här hinner så mycket och gagga om saker som de egentligen inte har koll på. men din indignation är roande
Citera
2026-02-13, 19:53
  #329
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Lookalike
Håller du käft om saker du inte begriper så löser resten sig.
Kommer bli noll med totalt meningslösa inlägg från ditt intantila håll härmed?

Du är expert på det mesta? Palmemordet, Tre Kronor och träningsupplägg?
Citera
2026-02-13, 19:53
  #330
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Artsoppamedflask
Haha, du har 15000 inlägg på flashback sedan 2010, alltså är du en sjukpensionär med noll koll på hur verkligheten fungerar, ingen frisk människa hinner sitta här hinner så mycket och gagga om saker som de egentligen inte har koll på. men din indignation är roande

Nä..det var för mycket att önska naturligtvis.
En idiot vet aldrig när enough är tillräckligt..det är som det är.
Citera
2026-02-13, 19:54
  #331
Medlem
Artsoppamedflasks avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Lookalike
Nä..det var för mycket att önska naturligtvis.
En idiot vet aldrig när enough är tillräckligt..det är som det är.
Du kände dig verkligen träffad, då hade mitt inlägg den effekt som jag avsåg, tack för att du bekräftade det, och fint att mitt inlägg rökte ut dig som självutnämnd expert med noll koll
Citera
2026-02-14, 02:07
  #332
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av hennevilljagknulla
långa lågintensiva pass kommer inte göra dig snabbare.
Många har intesnabbheten som krävs för att vara med i toppen, skidor har förändrats en del sedan wassbergs tid du vet.
Bara kolla på burman som inte har snabbheten i sig, han klarar inte med tempoväxlingarna som sker i dagens tävlingar.

Mja. Kollar du på vad dem som lyckats gör så har lookaalike rätt, det är inga hemligheter, norrbaggarnas, van del poel (bara se hur 10000m skridsko utvecklats sen hans träning blev officiel) och andras träning är öppen, men många av svenskarna verkar inte vilja se vad vinnarna gör, tyvärr.
Citera
2026-02-14, 08:01
  #333
Medlem
SwingaDeVilts avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Krebs
Jag har varit på alla herrlopp hittills. Arrangemanget lämnar helt klart en del att önska… Det känns ungefär som att man är på JVM I Vuokatti. Två små serveringstält utanför arenan, ett Cavalese där man får gå och leta efter tecken på att OS pågår osv. Inga köer till restauranger eller i butiker. Har varit här på Tour de ski och då var det mer drag. Vad gäller arenan så har banorna varit fina, men shit vad tuffa dom är alltså!

Wow ok intressant!
Citera
2026-02-14, 08:05
  #334
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Metallharry
Anger sa nåt i stil med att dom som var på pallen idag hade alla laddat på höjd medan svenskarna inte gjort det. Lite oklart vad han menade med det, om det bara var ett försvarstal i besvikelsen eller kritik mot landslaget och deras brist på höghöjdsuppladdning typ.
Kombinationen av herrarnas genomusla resultat år efter år + detta val ovan + att Wille sumpat hela säsongen pga överträning + Lars Ljungs uttalande i Utan filter när han stolt kommer på att det är smart att träna inför skiathlon genom att ha skiahtlon-lika träningspass säger så mycket om den helt undermåliga träningsplaneringen för herrlaget. Lars Ljung må vara en trevlig prick men han måste ut
Citera
2026-02-14, 10:04
  #335
Medlem
Artsoppamedflasks avatar
Hedegarts träning:


Citat:
Hedegart tränar inte med skidlandslaget, utan i en privat klubb med en annorlunda strategi, säger han själv.

– Jag skulle nästan säga att vi har ett bättre upplägg än landslaget, jag tror det, utan att egentligen veta vad de gör, säger Hedegart till VG och hyllar sin tränare Emil Hosøy.

Tillsammans med klubbkamraterna Karoline Simpson-Larsen och Karoline Grøtting som också har slagit igenom det senaste året är Einar Hedegart del i vad som VG beskriver som en liten revolution inom norsk skidåkning.

Och det ryktas om att flera andra skidåkare och klubbar nu vill kopiera deras träningsupplägg som inspirerats från skidskyttet. Men också från cykel och löparvärlden.

Det handlar om att satsa fullt ut på höghöjdsträning och dubbla tröskelpass. Den träningsmodell som gjorde Jakob Ingebrigtsen till världens bästa medeldistanslöpare.

Det innebär att man kör två intervallpass under samma dag, två gånger i veckan. Övriga dagar ägnar man sig åt lugn volymträning och sedan en vilodag. Totalt säger Hedegart att han tränar ungefär 25 till 30 timmar i veckan.

Intervallerna är så kallad tröskelträning, vilket innebär att man ligger precis under mjölksyratröskeln, där man har sin högsta möjliga intensitetsnivå utan att få mjölksyra i musklerna.

– Det är ganska nytt i längdskidsvärlden och inlärningskurvan har varit brant. Jag har absolut förtroende för att det kommer att fungera för mig – och jag har fått betalt de senaste två åren, säger Hedegart.
https://www.svd.se/a/L4597R/einar-hedegart-utamanar-klabo-ar-skidskytten-battre-an-langdskidakarna
Citera
2026-02-14, 10:35
  #336
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Krebs
Har du inte ens FIS-appen??

Nej, kunde bara små kolla på TV
Men det gick inte super bra
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in