Citat:
Ursprungligen postat av
mhn
Jag anser mig vara hyfsat vältränad, men jag klarar bara 25 strikta armhävningar. Däremot bänkar jag 100kg, vilket väl får anses okej för en 50+ gubbe som väger 70kg.
Jag klarar typ 15-20 strikta. Lyckades bänka 100x2 i höstas. Tränar på 80kg x 6-8 reps just nu.
Är mellan 20 och 30 år gammal.
Förstår inte riktigt hur folk kan tycka att man borde klara 20 stycken. Det är ändå några stycken, speciellt som otränad.
