Alkohol dämpar intern aktivitet

I grunden är det ett självförtroendeproblem.
=Du kände det som att du MÅSTE passa in och blev stressad av det
(medan t ex jag dels hade tur med lagom stöttande föräldrar, men även TRÄNAT upp mentala styrkan. Alla mina klass- och festarkompisar söp för att de inte pallade med grupptrycket, medan jag struntade i samma grupptryck och sa bara "Äh! Jag behöver inte supa för jag är tokig ändå" och ibland la jag till att jag gjorde något nytt för att visa att jag inte behövde vara full för att göra något, som t ex en discodansuppvisning på gatan eller dansade på ett bord

Det finns mental träning även för att ta bort stress t ex yoga.
Det finns mätningar (dopamin? ) som visar att summan av det eventuella lyftet av att dricka alkohol och återhämtningen efter är MINUS.

Både psykmediciner och alhohol är ÅTERVÄNDSGRÄNDER som gör att man mår sämre.
Jag fixade till ganska snabbt två stycken, som psykvården hade misslyckats med under 6 år respektive 15+ år. Den senare även alkoholproblem.
1. "uppumpning". Svårt att förklara utan att visa, men en kombination av yoga bröstkorgsutbändning och sedan Y-position segergest samtidigt med hög musik med mycket bas - i högtalare så det KÄNNS - i lagom lyftande men inte stressande tempo.
2. Avslappning.
3. Fyll livet med BRA vanor istället för de dåliga. T ex ut och jogga. Det skapar endorfiner. Och GÖR andra positiva saker t ex gratisvolontärjobb.

INTE religion för det är en annan återvändsgränd.

Gällande att om det blir missbruksproblem MER än en ovana, KANSKE genetiskt, MEN det går fortfarande att ta sig ur.

Jag har aldrig dragit alla över nån kam. Jag konstaterade att i svensk studentkultur finns det en stark alkoholkultur. Med pubar, sittningar, nollning etc.

Du däremot är en generaliserare av rang, då du kallar alla kåraktiva för fittor.... Säger mer om din sociala förmåga än kåraktivas personlighetsdrag.

Inget fel med att vara lite "degenererad". Kliv ner från din höga häst din stela fan.

Overallbög upptäckt

Ja, jag bröstar den här varningen. Och ja, går studentlivet ut på att bli full 4/7 dagar så är det degenererat. Bara för att du känner ett behov av att försvara alkohol eller studentkulturen så förändras inget.

Yea, världen är svartvit. Antingen kröka 4/7 dagar. Eller vara en nykterist-moralist-kuk

För Gud och fosterland mot sponken! Nä, men jag dricker väl 2-3 helger i månaden. Känns rätt lagom, därutöver känns det hälsosammare att röka gräs om man vill festa till det.

Åfan det är mindre än mig. Eller iaf inte lika ofta😃. Cannabis har ju problemet att man tar mer hjärnskada tänker jag. Blir mer korkad och seg än vid alkohol. Speciellt om man är ung och röker massvis. Lungcancer dessutom

Nu vill jag inte kapa diskussionen, men cannabis är hundra gånger mer hälsosamt för kroppen än alkohol. Visst, röker du 3-4 gånger om dagen, som jag gjort i omgångar, så känner lungorna av det, för det blir rätt mycket cannabis/tobak man drar ned ofiltrerat, men jag har aldrig hört om någon som fått lungcancer av att uteslutande röka gräs. Är nog värre med KOL då, vilket iofs inte heller är någon dans på rosor. Att man blir seg är en halvsanning; du är seg när du är hög, och lite långsammare när du är nykter än om du inte hade rökt, men skillnaden mellan nykter-nykter och "cannabis-nykter" är inte så stor som vissa vill göra gällande.

Sen finns det studier på att det är sådär att röka cannabis innan hjärnan är färdigutvecklad, sant, men jag har vuxit upp med folk som började tidigare än jag gjorde, och bland dem ser man inget mönster på att det skulle vara så illa som många vill göra gällande. Brukar dock inte rekommendera cannabis till någon under 20, där tycker jag är en rimlig gränsdragning.

Men jag är ingen stordrickare och har aldrig varit, så om jag inte plötsligt sugs in i studentlivet (hah) och börjar dricka socialt oftare så lär jag t.o.m. skära bort alkohol i än större utsträckning. Ska jag inte gå ut så går jag heller inte till systemet, vilket är rätt skönt.

Fan, nu tror jag att jag kapade ämnet i alla fall. Nåja.

Vill ej heller gå in i diskussion om detta. Men det ökar risken för lungcancer. Även om man klarar sig undan. Man känner inte alltid det i lungorna. Det ökar risk ändå.

Sen kan du ju ej veta hur smarta de hade varit utan rökat.

Tror vi båda kan hålla med om att droger och alkohol är nice i lagom mängd. Godafton