Citat:
Ursprungligen postat av
Fyndigt-namn
Okej, jag hör dig.
Har du några konkreta tips på hur jag tar tag i detta på insidan?
Jag tycker att du redan har börjat eftersom du börjar ställa dig själv frågor.
Men terapi, inte kbt utan psykodynamisk terapi. Går att få privat eller via vissa vårdcentraler. Att ha någon som kan se igenom dina försvarsmekanismer, någon som inte känner dig, som du kan bolla med under tiden du dejtar och så. Som kan vara ett bollplank.
Och att sätta ditt välmående, att Du ska må bra och det ska kännas bra för Dig som prio 1, vad det än må vara.
Dom enda som hör hemma i ditt liv är dom som älskar dig och accepterar dig för den du är, inte bara några sidor av dig eller när du gör det som passar dom. Du ska aldrig behöva anpassa dig för att få någons kärlek.