Hur ser ditt förhållande ut till cigaretter idag? Tråd till f.d rökare

Rökningen minskar och sista åren sjunkit riktigt ordentligt. Bra för folkhälsan. Andra tobaksprodukter tar vid. Det senaste är vape som med förbättrade engångsvapes växer enormt.

Jag minns min tid innan rökningen och min tid efter. De som säger att rökning inte är njutning har aldrig rökt själva. Det är en njutning som bara kan förstås av rökare själva. Den tillfredsställer inte bara nikotinbehovet. Du mår också ganska gott psykiskt av det . Den går in i djupet på dig.

Tänk att sitta en sen sommarkväll på västkustklippa med en öl och en cigarett. Du njuter mer än vad ickerökaren gör av bara ölen. Det vet jag för jag var i liknande situationer innan jag var rökare.
Du går ned på ett skönt lugn, samlar tankar, njuter av stunden och mår väldigt gott. Eller den där middagen som avslutas med en cigarett som slår ut vilken efterätt som helst. Även om middagen var en tiopoängare så blir omdömet 11 av tio poäng med en cigarett i slutet.

Men det har sitt pris. Du förkortar ditt liv med några år i genomsnitt ( förvisso år du kanske bara ligger dement i sängen) och du kan ju bli sjuk. Därför slutade jag.
Min övertygelse är att rökningen faktiskt är bra för den psykiska hälsan på ett vis. Kanske därför den psykiska ohälsan växer fram i liknande hastighet som rökningen minskat

Men på semestern brukar jag röka några paket. Därutöver strikt nej till rökningen resterande del av året.
Får en känsla att många som har slutat röker lite i bland.

Hur ser ditt liv ut efter rökningen. Saknar du den?

Saknar inte ciggen alls däremot röker jag brajj ibland när det erbjuds och på semestern även om jag helst föredrar vape pga smak och hälsoskäl.

Kändes aldrig bra att röka, tycker det är respektlöst att röka runt andra människor. Jag brukade alltid gå iväg för att inte skada andra, dessutom stinker man verkligen av all rök.

Att sluta röka är den bästa investeringen man kan göra för hälsan.

Jag snusar Siberia till vardags numera och jag har testat att röka men känner inte av nikotinet på den låga nivån så det känns rätt poänglöst och inte speciellt trevligt som man minns det.

Jag rökte från tidigare tonåren och fram till 25. Nu är jag 30 och röker bara i korta perioder då jag mår riktigt dåligt när jag har mina adhd-dippar. Får kortare peruoder av utmattning 2-3 gånger om året och skiter i allt. Då röker jag. Då ger det mig väldigt mycket. Men om jag provar en festcigg nån gång så är det inte lika givande faktiskt. Så där är vi visst olika.

Jag röker cigariller. Mycket bättre.

Du har helt rätt min vän! Det är svinigt jobbigt men man kämpar på

Slutade i 6 månader, började igen i två månader och har slutat igen och lite såhär fram och tillbaka går det. Aldrig rökt många per dag men 1-4 har det varit. Instämmer att rökning är njutning men man känner sig fräschare utan, men det blir en saknad. Det viktiga är att man håller sig sysselsatt och väntar ut dom jobbiga 120 sekunderna per gång som suget kommer och tränar så att man känner att man förstör om man tar ciggen.

Jo är nice men slöseri med pengar och lungor. Det enda som är värt att röka är cb.

Sen hela vapegrejjen är jag inte intresserad av, vem fan är dum nog att dra in de där kemikalierna i sina lungor?

Feströkade i många år efter att jag bytt rökning mot snusning. Bjöd någon så tackade jag ja. Köpte då och då ett paket. Särskilt utomlands. Tänkte inte så mycket på det faktiskt.

Nu när jag även lagt ner snuset så röker jag aldrig cigaretter. Skulle inte få för mig. Lockar inte det minsta lilla. Däremot kan jag sakna känslan som beskrivs men har då börjat köpa cigarrer och cigariller istället. Ännu mer lyx och njuteri.

Jag slutade väl röka i Sverige ungefär i samma veva som dom satte förbud till mentholcigg.
Däremot så gillar jag ju att resa och de finns fortfarande såna goa klick o menthol i många andra länder som gör att man faller tillbaka ibland, men det är inte alls på samma sätt längre.

Jag känner mig inte ett skit hälsosammare efter jag slutade röka, det blir mycket mer sötsaker och snacks som jag förr avstod helt.

Kanske mår mina organ bättre, vetifan

Rökte inte så mycket cigg när jag höll på. Blev främst snus till vardags och cigg när man festade eller lirade poker. De första åren efter att jag slutat så saknade jag känslan av att inhalera rök. Men med tiden försvann denna saknad och nu tycker jag att det är äckligt att sitta tillsammans med folk som röker på en uteservering eller liknande.

Tja, problemet var nog att typ 1 av tjugo cigaretter var som du beskriver det - resten var rätt värdelösa (gäller det här inte alla preparat som man blir beroende av?). Så jag saknar dom speciella cigaretterna men vet att man kunde inte välja som rökare. Känns bra att ha gått vidare.

Var ingen storrökare när det begav sig men skulle aldrig få för mig att puffa idag. Allt runt omkring en luktar ju jävel för att inte nämna vad det kostar.