Citat:
Ursprungligen postat av
litenfiskare
finns många salter, och de brukar komma med en mängd mineraler eller liknande.
bara inom industrin de garanterar 99% NaCl mig veterligen.
Nja, när man talar om matlagning är det NaCl man kallar salt.
Rent kemiskt är salt en hel grupp med ämnen, de smakar på helt olika sätt, vissa är söta, vissa smakar salt, vissa smakar umami, många är dödsgiftiga. NaCl framställs och marknadsförs på många olika sätt, havssalt, flingsalt, mineralsalt, himalayasalt, kosher-salt osv. de är alla runt 98% NaCl. vissa säger att det kan vara så lite som 95% och det kanske stämmer men tror inte det är vanligt.
Poängen är att NaCl smakar väldigt mycket, vi kan lätt urskilja 1g av det i en måltid, men inte 1g kalk, socker, fett osv... Så det går inte att smaka att det är 100mg calcium och 25mg kalium i en måltid för att man använt något mineralsalt.
Hälsofördelarna är högst tveksamma och inte bevisade, det är inte ens säkert att kroppen tar upp dessa varianter av mineraler.