Hur stor och stark kan man bli utan steroider?

Det finns olika formler för detta, den enklaste är att du som man tar din längd minus 100cm, det blir då din "matchvikt" deffad, så är du 1,8m så kan du som störst väga 80kg deffad.

Sedan finns det andra formler som sagt där man skall mäta vrister ooch handleder m,m. som kan ge en mer exakt mått på individnivå.

Men lol jeff nippard är 167 cm kort. Tränat 10+ år det är definitivt en rimlig fysik natty. Kolla på lite bilder på han som inte är filtrade/redigerade så ser du att han inte har den typiska steroidfysiken. Samma med Herman.

Vad har det för betydelse hur kort man är?

Det är lättare att få rundare former och "djup".

I princip alla kroppsbyggare som vunnit mr Olympia är 170-180 cm.
Det är svårare att fylla ut om man är längre så att säga.

Däremot är ju alla strongman som vunnit i princip 185 cm+.

Alla de där käkade steroider. Vill du bli stor är det bara att börja kura.


Frånsett Arnold då va.

Men ja.