Depression orsakas INTE av kemisk obalans

Detta låter JÄKLIGT skumt då min läkare säger att min hjärna är UR BALANS och jag behöver ELCHOCKER OCH TUNG MEDICINERING! LJUGER HAN DÅ ELLER=?

Varför skulle elchocker behövas om du bara har för lite signalsubstans? Troligen menar han inte att du har för lite eller för mycket signalsubstans, han menar nog att hela din hjärna är sjuk.

Många i tråden tror att kemisk obalans = psykisk sjukdom, dvs finns inte kemisk obalans så finns inte psykisk sjukdom. Det är helt snett resonerat av dem. De borde läsa på.

Det är alltså kinesisk obalans i hjärnan som orsakar depression?

Ja du har rätt. Jag gjorde det själv. Ung och dum..

Jag kan säga såhär; när jag började äta mer organkött och f.f.a fermenterade grönsaker (surkål, pickles m.m) så blev jag betydligt "gladare", tog bort sockret nästan helt. Äter jag socker idag blir det en bakfylle effekt dagen efter och hjärtat rusar.

Magen är "den andra hjärnan" som man brukar säga.

Har inte läst av kritiken, men det är spridda åsikter om det så klart.

Ja, det är kosten man riktar in sig på först och främst. Med ett tillskott av probiotika.
Det där med vad den påverkar är nog ännu inte känt TROR jag... 🤔


Absolut, kosten är ju också viktig.
Något som läkarna inom psykiatrin tyvärr inte ger någon uppmärksamhet (än).

Själv mår jag bättre när jag äter antiinflammatorisk kost, t.ex ingefära.

Om det är så att tarmfloran påverkar så är det väl självklart att västerländsk kost påverkar. Skulle tippa på att de som är mest deprimerade är de som äter mest halvfabrikat eller liknande.

När jag tänker efter är det nog så som du säger, att det är själva "lösningen" man kritiserat. Probiotika är säkert jättebra, men många (som vanligt) tror att man kan motverka en McDonaldsdiet genom ett trollslag. Läste någonstans att en tarmflora hos människan bör ligga på 2000 olika bakterier, idag ligger den i genomsnitt hos en västerlänning på ca 600. Det är lite som monokultur i jordbruket, man måste ha mångfald för att kunna motverka vissa angrepp, annars tar en stark inkräktare över och slår ut det svaga systemet.

Helt klart.
Detta är ett intressant ämne, men ytterligare forskning behövs.

Som patient har man mycket eget ansvar i sin behandling, ett eget ansvar inte många orkar bry sig om... Många tror säkert att en dålig kost inte spelar en större roll. Sen skriver läkarna ut en massa mediciner när de (konstigt nog!) mår dåligt...

Fast nu är det skönt att se att vinden börjar vända och att kost/levnadssätt får mer uppmärksamhet.

Läkemedelsindustrin är förstås beroende av okunskap. Det är ju skitdåligt om folk slutar ta ssri-preparat och magmediciner för att vi äter fel. Sen är media drivande med förenklade budskap. De är de största bovarna när det gäller missförstånd att en liten hutt med äppelcidervinäger gör att du inte behöver lägga om kosten.

Så är det.

Läkemedelsindustrin vill inte att människor ska bli friska, de tjänar ju multum på det.
Angående media, så håller jag med dig. De är med och förvillar väldigt många!

Depression är komplext. Men i grunden skapar man alltid själv från sitt sinne och perception av verkligheten.
Allt härstammar ifrån att man inte följer sin intuition samt rädsla och brist på kärlek till sig själv. Egentligen finns det ingenting vara rädd för. Vi lever tusentals liv för att utvecklas spirituellt.
Vårt ego som alltid är rädd hela tiden och vill samla på sig så mycket materialistiska saker som det går innan man ”dör” ställer till det för oss.
Givetvis är syntetiska kemikalier framställda i labb av miljardföretag inget man skall stoppa i sin kropp. Våra kroppar skall ha kött och frukt i sig och leva stressfritt i symbios med naturen. Vårt samhälle är uppbyggt för att främja ego, stress, jämförelse och allt negativt allt innebär.

För egen del har jag haft lite ångest dagligen senaste veckorna av familjeskäl. En dag kom jag hem efter jobbet och var riktigt trött. Somnade framför TV:n kl 18. När jag vaknade kl 19 var all ångest totalt borta, min hjärna rensad och helt normal, och jag var glad igen. Och om inte det var en brist eller överskott på ett ämne i hjärnan som lite sömn korrigerade så ska jag äta upp min sko.