Hade inte ens trott det var möjligt med sådan styrka på den vikten, eftersom som såna gubbar brukar väga 120 - 160 kg. Säg att en vanlig människa ökar 40 kg i bänk på 20 kg kroppsmassa, då måste han väl ligga på typ 60 - 80 kg styrkeökning då eller?https://youtu.be/B__Hye1kNc8
Hur mycket kan man bänka med hjälp av en lyftkran tror du? Jag kan nog bänka minst 2 ton. Eller? Ingen människa kan bänka 598 kg, det säger sig självt.
1) 100% onaturlig.
2) använder säkert slangbella.
3) onaturlig blandat med bra gener, för 90kg bw och 280kg bänk är ganska imponerande ändå.
4) framgår inte om det är powerlifting-bänk eller en legit press (nej, powerlifting är inte legit lyft på någon av övningarna, försök inte ens)
Såklart är de powerlifting... Men han hade ändå ganska lång range. Så rätt imponerande.
Att relatera bänkpressvikt till kroppsvikt är inte så jätterelevant eftersom (1) endast överkroppsmuskler testas och (2) endast musklernas tvärsnitt (~kraft) avgör.
I kulstötning däremot är det i allra högsta grad relevant att relatera resultat till kroppsvikt eftersom (1) hela kroppen - ben, rygg, överkropp - är involverad och (2) musklernas tvärsnitt x längd, m a o musklernas volym (~energi-> kulans hastighet) avgör.
Ironiskt nog finns det inga viktklasser i kulstötning, men om man räknar lite på det så finner man att 2 m per 10 kg kroppsvikt är nära gränsen för mänsklig förmåga.
Att stöta 14 m som 70 kg lätt man är alltså en extrem bedrift som ytterst, ytterst få klarar.
I bänkpress finns det midgets som har gjort t o m mer än 3 x kroppsvikt. I kulstötning finns paraklasserna F41 (<= 145 cm) & F40 (<= 130 cm) där de bästa stöter kring 14 m respektive 10 m och når därmed möjligen (kroppsviktuppgifter saknas) upp till 2 m per 10 kg. Deras kula väger dock bara 4 kg och de skulle stöta den vanliga 7.26 kg kulan betydligt kortare.
---
Hur som helst, ryssen imponerar. Han ser modest dopad ut (med det menar jag att han lagt på sig främst muskelmassa och inte en jäkla massa barlast som de redigt tunga gubbarna går och bär på) och kan nog bestå av uppemot 50% muskler = 45 kg.
Om de uppskattade 45 kilona är oproportionerligt fördelade till bröst-, axel-, armmuskulatur och dessa muskler dessutom har gynnsamma hävstänger för kraft, så bör de också kunna lyfta väldigt, väldigt tungt.
Inte minst eftersom han inte ser så lång ut och de högst uppmätta muskelviktsvärdena för kraftsportare ligger kring 50-60 kg - och då för individer som väger 140+ kg ...
---
Det där med hävstänger är en intressant detalj. I kulstötning spelar hävstänger mindre roll. Det jämnar nämligen ut sig. Hävstänger lämpade för kraft har lättare att få igång kulan, men har sämre potential för fart. Det är egentligen inte hävstängerna som begränsar utan musklernas inneboende energipotential ~ deras volym.
Innervationen är så klart en annan viktig faktor - inte minst de inledande aktionspotentialerna - men det är en annan historia.
1) 100% onaturlig.
2) använder säkert slangbella.
3) onaturlig blandat med bra gener, för 90kg bw och 280kg bänk är ganska imponerande ändå.
4) framgår inte om det är powerlifting-bänk eller en legit press (nej, powerlifting är inte legit lyft på någon av övningarna, försök inte ens)
Såklart är de powerlifting... Men han hade ändå ganska lång range. Så rätt imponerande.
Vad är en slangbella? Jag kunde inte se något konstigt iaf.
