Citat:
Kort om mig:
28 år gammal, styrketränar 3-4 gånger i veckan. Lever väldigt "hälsosamt", ingen alkohol, ingen tobak eller droger. Normal sömn 7-8 timmar per natt. 179 cm lång och väger 73 kg.
Mitt problem:
Har länge misstänkt att jag har haft lågt testo av olika skäl. Framförallt svårt att somna, dålig självkänsla i vissa perioder, bra styrkeökningar av träningen men dåliga resultat i att öka med muskelmassa med tanke på hur jag tränar (folk blir ofta förvånade över hur stark jag är, som att det inte går ihop med min fysik). Låg sexlust när jag jämför med andra i min ålder. Rätt så ljus röst.
Min pappa testade sig nyligen via werlabs och hade endast 5,6 nmol/l (!). Han fick testogel utskrivet dagen efter. Jag tänkte okej jag har nog samma problem men vårdcentralen vägrade hjälpa mig så jag gick också till werlabs. Och gissa vad? Endast 8,9 nmol/l ! Men läkarens kommentar var som att det inte var en stor grej (wtf). Han bad mig komma och göra nya tester om "ett par veckor" ifall jag var orolig. Men jag har nu bokat tid hos en privat läkare för imorgon.
Vad säger ni? Med tanke på min bakgrund och hur jag lever, hur illa är det? Är jag i stort behov av testo? Tacksam för hjälp.
28 år gammal, styrketränar 3-4 gånger i veckan. Lever väldigt "hälsosamt", ingen alkohol, ingen tobak eller droger. Normal sömn 7-8 timmar per natt. 179 cm lång och väger 73 kg.
Mitt problem:
Har länge misstänkt att jag har haft lågt testo av olika skäl. Framförallt svårt att somna, dålig självkänsla i vissa perioder, bra styrkeökningar av träningen men dåliga resultat i att öka med muskelmassa med tanke på hur jag tränar (folk blir ofta förvånade över hur stark jag är, som att det inte går ihop med min fysik). Låg sexlust när jag jämför med andra i min ålder. Rätt så ljus röst.
Min pappa testade sig nyligen via werlabs och hade endast 5,6 nmol/l (!). Han fick testogel utskrivet dagen efter. Jag tänkte okej jag har nog samma problem men vårdcentralen vägrade hjälpa mig så jag gick också till werlabs. Och gissa vad? Endast 8,9 nmol/l ! Men läkarens kommentar var som att det inte var en stor grej (wtf). Han bad mig komma och göra nya tester om "ett par veckor" ifall jag var orolig. Men jag har nu bokat tid hos en privat läkare för imorgon.
Vad säger ni? Med tanke på min bakgrund och hur jag lever, hur illa är det? Är jag i stort behov av testo? Tacksam för hjälp.
Citat:
Soja är östrogen och finns i princip allt , även mat, såvida du inte lagar all mat från grunden. Så kolla innehållsförteckningen och ta bort allt med: soja, sojalectin, E322. Det finns hälsokost som hjälper kroppen att boosta testo vilket kan vara bättre än inget om du inte får läkarhjälp.