Tja!
I förmiddags gick jag till coop och råkade få med mig någon burk d-vitamin tuggtabletter med smak av bär. Har sedan suttit och kollat på youtube och ätit upp alla tabletter som om de vore godis. Jag är nyfiken på om det är någon fara med att trycka i sig d-vitamin på det här sättet. Jag åt 90 tabletter. Är det bra eller?
K2-vitamin motverkar åderförkalkning genom att aktivera proteiner
K2-vitamin aktiverar ett protein som heter Matrix GLA-protein, MGP, och som finns främst i blodkärlen. MGP binder kalciumjoner, och när det aktiveras av K2-vitamin har det en stark förmåga att förhindra åderförkalkning. Om man saknar K2-vitamin, eller MGP inaktiveras, resulterar det så småningom i allvarlig förkalkning i ådrorna. Därför är K2-vitamin så viktigt för kretsloppet, och mycket tyder på att det också kan minska befintlig åderförkalkning. D-vitamin däremot, ökar själva produktionen av MGP.
