Citat:
Ursprungligen postat av
theralena
Förstår men nått jag inte berättat är att hon är också min enda vän, jag kommer bli helt ensam utan henne. Jag har haft problem med psykisk ohälsa i många år nu säkert över 10 år men börjar sakta bli bättre men mår inte bra än och hon har varit den ända jag känt för att umgås med och med tiden har vänner flyttat långt bort samt skaffat familj så dom är upptagna, så jag kommer få det tufft utan henne vänskap men samtidigt tufft att vara hennes vän, känns som pest eller kolera.
Pga mitt mående nu så har jag inte motivationen och måendet att hitta nya vänner, vet inte riktigt hur jag ska göra.
Jag är ledsen för din skull, att höra det. Det gör det ju absolut tuffare. Du kanske får försöka känna efter vilket av alternativen som känns ”minst svårt”, för dig då.
Försök i alla fall att göra saker som du mår bättre av, samtidigt. Gör saker du gillar, oavsett om det är träning eller nån annan hobby.
Även om du inte har vänner, försök ha någon typ av sociala kontakter. Om jobbet bjuder in folk till AW, gå med på det. Om nån bekant frågar om du ska med på en fest, osv. Man mår oftast väldigt mkt sämre om man blir hemma för mkt och grubblar. Lycka till i alla fall. 🌷