Citat:
Ursprungligen postat av
smokieknife
Men då är det väl så enkelt att för just Jonna så har hennes träning också gjort henne till en bättre distansåkare.
Det betyder ju inte att det upplägget skulle passa alla andra eller ens någon annan.
Har ju mycket med genetik att göra.
Det Alkibiades citerade tidigare visar ju att i grunden är det inte *så* stor skillnad generellt men att varje individ anpassar träningen utifrån sina egna egenskaper.
Alkibiades citat:
Edit.
Skulle dock vara roligt och se tex Fridas och Jonnas träningsscheman för juli-september och jämföra hur man väljer att dels fördela dom olika typerna av pass som nämnts samt hur mycket tid man lägger på resp pass.
Har någon tillgång till det så är jag (och säkert många med mig!) intresserad!
Det märkliga är att Thomson verkar vilja öka skillnaden i träningsupplägg mellan sprintåkare och distansåkare (tror inte han specificerat mer än så) samtidigt som flera i landslaget tydligt vill satsa på både och. Sen är ju frågan om inte framförallt Ebba skulle behöva mer ”sprintträning” för att ta nästa steg som distansåkare?
Vad gäller jämförelse av träningsscheman så vore det mumma att få se det!